Visible: Pacing for illness

Lever du med en energibegrensende helsetilstand? Bli med over 90 000 personer med Long Covid, ME/CFS, POTS, Fibro og flere som forbedrer tempoet med Visible.

Pacing betyr å balansere aktiviteter og hvile for å unngå krasj og leve bedre med tilstanden din. Det hjelper deg å få mest mulig ut av energien du har, men det kan være utfordrende å implementere i det virkelige liv. Det er der Visible kommer inn. I motsetning til apper for treningssporing, bruker Visible data og teknologi for å hjelpe med hvile og tempo, ikke trening og trening.

MÅL DITT FART
Bruk telefonens kamera til å måle biometrien din, inkludert HRV og hvilepuls hver morgen, slik at du bedre kan forstå stabiliteten og tempoet i dagen.

SPOR- OG FLEKKMØNSTER
Hold oversikt over symptomene, medisinene og anstrengelsene dine daglig for å oppdage mønstre i sykdommen din og se hvilke livsstilsendringer som påvirker helsen din.

HELSERAPPORT OG EKSPORT
Last ned dine månedlige og langsiktige helserapporter for å få en oversikt over trendene dine og dele dem med legen din.

TA DEL I FORSKNING
Meld deg på studier med verdensledende forskere for å gi dataene dine frivillig og bidra til å fremme vitenskapen om usynlig sykdom.

FÅ HELE DAGSDATA
Hvis du har et armbånd som kan bæres, kobler du det til Visible-appen for å få varsler om tempo i sanntid, PacePoints, energibudsjettering hele dagen og mer.

TUSENVIS AV 5-STJERNET ANMELDELSER
«Synlig har vært LIVSFORANDRING. Jeg hadde fibromyalgi før COVID og trodde jeg gjorde det bra i tempo, men dette har hjulpet meg på et helt nytt nivå.» – Roma

"Dette er den første appen på de 33 årene siden jeg har blitt diagnostisert med denne tilstanden som viser meg dataene legen min og jeg trenger. Treningsapper fungerer ikke bra fordi de ikke er tilpasset personer med POTS og PEM. Dette er den aller første appen som advarer meg når jeg må STREGE NEDEN, og de månedlige rapportene hjelper legene mine til å få et bedre bilde av hvordan jeg har det.» – Lesli

«Jeg har brukt Visible i nesten et år nå, og jeg har endelig klart å tempoe effektivt. Jeg pleide å være i en konstant boom & bust-syklus med en stadig dårligere baseline. Siden jeg brukte armbåndet, har jeg klart å unngå store krasj. Jeg føler meg mer stabil og har mer kontroll over tilstanden min. Visible har også hjulpet meg til å finne ut at jeg har POTS, og medisiner mot det har også hjulpet.» – Rachel

-

Visible er ikke ment å tilby medisinske tjenester som diagnose, kur, lindring, forebygging eller behandling av noen sykdom eller medisinsk tilstand. Appen er ikke en erstatning for råd fra en medisinsk fagperson basert på dine personlige forhold. Rådfør deg alltid med lege før du tar noen medisinske avgjørelser.

For teknisk støtte, kontakt: [email protected]

Personvernerklæring er tilgjengelig på: https://www.makevisible.com/privacy