Binaural Beats voor betere slaap, focus en natuurgeluiden voor sfeer.
Sluit je aan bij meer dan 400.000 gebruikers!
Als u uw rust, ontspanning en concentratie wilt verbeteren, kan onze hersengolf-app u helpen! Sluit u aan bij de ruim 400.000 gebruikers die hebben geprofiteerd van de verfrissende effecten van binaural beats. U kunt zich binnen enkele minuten meer ontspannen en meer gefocust voelen, met minder stress en angst.
Wat zijn binaurale beats
Ze werden voor het eerst ontdekt in 1839 door de Duitse natuurkundige Heinrich Wilhelm Dove. Wanneer twee tonen met enigszins verschillende frequenties afzonderlijk worden gepresenteerd, één voor elk oor, reageren de hersenen door een derde toon te creëren, die gelijk is aan het verschil tussen de twee frequenties.
Onderzoekers hebben ontdekt dat deze hersengolven op veel manieren gunstig zijn voor een persoon, onder meer door je focus en concentratie te helpen verbeteren, stress te verminderen, je emoties te kalmeren, de kwaliteit van je slaap te verbeteren en je drive en energie te vergroten.
Naadloos afspelen op de achtergrond
Blijf luisteren naar binaurale beats, solfègefrequenties, omgevingsgeluiden, ademwerk en aangepaste mixen terwijl je andere apps gebruikt of wanneer je scherm is uitgeschakeld. Bedien het afspelen eenvoudig via de mediamelding: speel, pauzeer of stop uw audio zonder terug te keren naar de app. Pauzeer gewoon en veeg naar links over de melding om het afspelen volledig te sluiten.
Binaural Beats gebruiken
Zoek een comfortabele plek om te zitten of liggen. Als u eenmaal klaar bent, moet u een koptelefoon dragen en 30-60 minuten naar het nummer luisteren. Dit komt omdat elk oor een andere frequentie moet horen om de binaural beat te kunnen produceren.
Isochrone tonen
Isochrone tonen zijn een alternatieve hersengolftechnologie voor binaural beats en kunnen zonder hoofdtelefoon worden gebruikt. Ze werken op een vergelijkbare manier, door mee te voeren naar verschillende frequenties. In het geval van isochrone tonen luisteren we echter naar geluidspulsen op verschillende frequenties, waardoor een bepaalde hersengolftoestand wordt gestimuleerd.
Omgevingsgeluiden
Of het nu gaat om het geluid van regendruppels of het zachte beuken van golven tegen de kustlijn, deze omgevingsgeluiden kunnen ervoor zorgen dat u zich rustiger en serener voelt. Omgevingsgeluiden bevorderen niet alleen een goed gevoel, maar kunnen ook helpen uw concentratie te vergroten door externe geluiden te blokkeren.
Ademwerk
De voordelen van ademwerk zijn enorm en goed gedocumenteerd. Wanneer we diep en langzaam ademen, heeft dit een diepgaande invloed op het zenuwstelsel, waardoor de geest wordt gekalmeerd en het lichaam wordt ontspannen. Er is ook aangetoond dat ademwerk de kwaliteit van de slaap verbetert, het energieniveau verhoogt, stress en angst vermindert en het algehele welzijn bevordert. Gebruik onze ademwerktechnieken om uw algehele welzijn te verbeteren.
Kenmerken:
- Er is geen netwerk vereist
- Meer dan 100 vooraf gegenereerde beats!
- Luister zonder koptelefoon met isochrone tonen
- Creëer uw eigen aangepaste Delta-, Theta-, Alpha-, Beta- en Gamma-hersengolven
- Ademwerk
- Solfègefrequenties
- Omgevingsgeluiden
- Timer om de geluiden automatisch en soepel uit te faden
- Luisteren op de achtergrond terwijl u andere apps gebruikt
- Maak je eigen hersengolf-afspeellijsten
- Ruisblok
Voor de beste resultaten
*Het volume moet ALTIJD op een comfortabel niveau worden ingesteld.
*Hoge volumes zullen de effecten NIET versterken. .
*Gebruik isochrone tonen wanneer u zonder koptelefoon naar deze hersengolven probeert te luisteren.
*Gebruik omgevingsgeluiden om de beats beter te laten klinken.
Disclaimer
*Onze app is NIET bedoeld om welke vorm van ziekte dan ook te behandelen of te genezen.
*Als u extreme emoties ervaart, neem dan contact op met uw plaatselijke professionele centrum voor geestelijke gezondheidszorg.