YAZIO Food & Calorie Counter

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.१
५.९ लाख समीक्षाहरू
१ करोड+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
PEGI 3
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

YAZIO मा स्वागत छ, सबैभन्दा सफल क्यालोरी काउन्टर र डाइटिंग बिना तौल घटाउनको लागि अन्तरिम उपवास एप!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 तारा र 300,000 भन्दा बढी समीक्षाहरू
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 50 मिलियन भन्दा बढी खुसी प्रयोगकर्ताहरू
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Google Play बाट एन्ड्रोइड उत्कृष्टता पुरस्कार

YAZIO बाट नि:शुल्क क्यालोरी काउन्टर र खाना डायरीको साथ स्वस्थ तौल घटाउनुहोस्।

तपाईंले 16:8 वा 5:2 जस्ता रुकावट उपवास विधिहरूको साथ वजन कम गर्न नि: शुल्क उपवास ट्र्याकर पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। अन्तरिम उपवास पोषण औषधिको अभिन्न अंग भएको छ र यसले तपाईंलाई बोसो जलाउन र मांसपेशी निर्माण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। क्यालोरी गणना, भोजन योजना, रुकावट उपवास र तौल घटाउनको लागि नि:शुल्क YAZIO एप मार्फत केही हप्तामा आफ्नो लक्ष्यमा पुग्ने ग्यारेन्टी छ। YAZIO क्यालोरी काउन्टर र अन्तरिम उपवास एपको साथ डाइटिंग वा भोको महसुस गर्नलाई अलविदा भन्नुहोस्!

🎉 सरल क्यालोरी काउन्टर र खाना ट्रयाकर
🎉 20 भन्दा बढी उपवास योजनाहरु संग उपवास ट्रयाकर
🎉 सबै US-खाद्यहरू को 95% संग विशाल डाटाबेस
🎉 स्वादिष्ट व्यञ्जनहरु र भोजन योजनाहरु
🎉 स्वचालित गतिविधि ट्र्याकिङ
🎉 दर्ता नगरी नि:शुल्क सुरु गर्नुहोस्
🎉 सूचनाहरूको साथ पानी ट्रयाकर
🎉 पुरुष र महिलाहरूको लागि वजन घटाने विधिहरू
🎉 YAZIO निरन्तर सुधार र नयाँ सुविधाहरू थप्दै छ
🎉 मांसपेशी निर्माण र वजन वृद्धि को लागी उपयुक्त
🎉 यो-यो प्रभाव छैन, डाइटिंग छैन

YAZIO क्यालोरी काउन्टर र इन्टरमिटेन्ट फास्टिङ एपमा ३ खण्डहरू छन्:

🕵️ १. क्यालोरी काउन्टर

• नि:शुल्क र प्रयोग गर्न सजिलो क्यालोरी ट्रयाकर
• क्यालोरी लक्ष्यहरूको साथ खाना डायरी
• पोषण मूल्यहरू र म्याक्रोन्युट्रिएन्टहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
• ४ मिलियन भन्दा बढी खानाहरू
• निर्मित बारकोड स्क्यानर
• प्रत्येक उत्पादनको लागि खाद्य मूल्याङ्कन
• स्मार्ट, सरल क्यालोरी गणना
• भोजन, भोजन योजना र व्यञ्जनहरू सिर्जना गर्नुहोस्
• चरणहरू, गतिविधिहरू र लक्षणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
• रिमाइन्डरको साथ पानी ट्रयाकर
• व्यापक क्यालोरी विश्लेषण
• क्यालोरी गणना युक्तिहरू र युक्तिहरू

🧑‍⚕️ २. अन्तरिम उपवास

• नि:शुल्क अन्तरिम उपवास टाइमर
• उपवास र खाने रिमाइन्डरहरू
• फास्टिङ क्विजको साथ सुरु गर्नुहोस्
• विस्तृत विरामी उपवास योजनाहरू
• उपवासको समयमा शरीरको अवस्था बारे सटीक जानकारी
• अटोफेजी र केटोसिस सुरु गर्नुहोस्
• घण्टा-आधारित उपवास विधिहरू: 16:8, 14:10, 12:12
• दिन-आधारित उपवास विधिहरू: 5:2, 6:1, 1:1
• विशेष उपवास विधिहरू: OMAD (दिनमा एक खाना)
• व्यापक उपवास विश्लेषण

🧑‍🍳 ३. रेसिपीहरू

• १,५०० भन्दा बढी स्वादिष्ट व्यञ्जनहरू
• हरेक हप्ता नयाँ तौल घटाउने रेसिपीहरू
• कम कार्बोहाइड्रेट, शाकाहारी र शाकाहारी व्यञ्जनहरू
• पिज्जा, क्यासरोल, सलाद, सूप र अधिक!
• किराना सूची सुविधा
• सजिलैसँग नुस्खा निर्देशनहरू पालना गर्न पकाउने मोड

🥇 PRO सँग दोब्बर धेरै परिणामहरू हेर्नुहोस्

हाम्रो YAZIO PRO समुदायमा सामेल हुनुहोस् र अझ छिटो आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नुहोस्!

• विस्तारित सुविधाहरूको टन
• आफ्नो लक्ष्य दोब्बर छिटो पुग्नुहोस्
• उपवासको साथ थप परिणामहरू हेर्नुहोस्
• विशेष भोजन योजनाहरू
• Fitbit, Garmin, Polar र S-Health सँग जडान गर्नुहोस्
• नोटहरू लिनुहोस् र आफ्नो मुड र लक्षणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
• पोषक तत्व विश्लेषण
भिटामिन र खनिज विश्लेषण
• सरल खाना मूल्याङ्कन
• धेरै वर्षहरूमा तपाईंको प्रगतिको मूल्याङ्कन गर्नुहोस्
• कागजात र शरीर मापन ट्र्याक
• थप विज्ञापनहरू छैनन्
• हाम्रो टोलीलाई समर्थन गर्नुहोस्

तपाईंले YAZIO क्यालोरी काउन्टर र अन्तरिम उपवास एपमा इन-एप खरिदहरू मार्फत प्रो खरिद गर्न सक्नुहुन्छ। YAZIO PRO तुलनात्मक क्यालोरी काउन्टरको प्रिमियम संस्करणहरू भन्दा धेरै किफायती छ, अन्तरिम उपवास र आहार बिना तौल घटाउनको लागि खाना डायरी अनुप्रयोगहरू।

• एप मद्दत: http://help.yazio.com
• हाम्रो टोलीको बारेमा: https://www.yazio.com/en/about-us

तौल घटाउनको लागि YAZIO क्यालोरी ट्र्याकरलाई अझ राम्रो अन्तरिम उपवास र खाना डायरी एप बनाउन मद्दत गर्न चाहनुहुन्छ? हामी तपाईंको प्रतिक्रिया र सुझावहरू सुन्न चाहन्छौं!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जनवरी ७

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन,व्यक्तिगत जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.१
५.७९ लाख समीक्षाहरू

नयाँ के छ

We're so happy to see you're using YAZIO to reach your goals! To help make things even easier for you, we've made further improvements to the app. Good luck!