Momentum Fitness and Health

Momentum Fitness and Health App ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ကျွမ်းကျင်သူများ - MSc နှင့် BSc အားကစား သိပ္ပံ၊ အာဟာရ နှင့် လေ့ကျင့်ခန်း စိတ်ပညာ- Dan and Amberlie ၏ လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော် နှင့် MSc နှင့် BSc အားကစား သိပ္ပံ၊ အာဟာရ နှင့် လေ့ကျင့်ခန်း စိတ်ပညာ- Dan and Amberlie မှ သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးအတွက် ပံ့ပိုးပေးပါစေ။ ကြံ့ခိုင်မှု၊ နှင့်သုခချမ်းသာ။

အင်္ဂါရပ်များ:
- လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် သရုပ်ပြဗီဒီယိုများနှင့် သင့်အစည်းအဝေးများအားလုံး (အိမ် သို့မဟုတ် အားကစားခန်းမ) အတွက် အက်ပ်မှတ်တမ်းတွင် သင်နှင့် သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့်အညီ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် သင့် session များ၏ အစီအစဉ်အပြည့်အစုံကို အစီအစဉ်ဆွဲပါ။
- MyFitnessPal သို့မဟုတ် FitBit ကို အသုံးပြု၍ အစားအစာအစီအစဉ်နှင့် ရွေးချယ်နိုင်သော ပေါင်းစပ်ခြေရာခံခြင်းအပါအဝင် အာဟာရ + မက်ခရိုအာဟာရ အကြံပြုချက်
- နေ့စဉ်နှင့် အပတ်စဉ် အလေ့အကျင့် တာဝန်ခံမှု (ခြေလှမ်းများ၊ ရေ၊ cardio)
- ဗီဒီယို အကြံပြုချက် အပါအဝင် အပတ်စဉ် စစ်ဆေးမှုများ
- သင်ရွေးချယ်သောနည်းပြနှင့် စဉ်ဆက်မပြတ် 2-လမ်းဆက်သွယ်မှု
- သင်၏ Smart Watch ခြေရာခံ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ခြေလှမ်းများ၊ အလေ့အထများ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အာဟာရနှင့် ခန္ဓာကိုယ် ကိန်းဂဏာန်းများနှင့် ဖွဲ့စည်းမှုကို ချိတ်ဆက်ပါ။
- Apple Healthkit သို့ ချိတ်ဆက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ပြောင်းလဲမှုများကိုစစ်ဆေးပါ၊ 1-1 နည်းပြအတွက် မေးမြန်းပါ၊ ဤနေရာတွင်ပိုမိုရှာဖွေပါ- www.momentumfitnessandhealth.co.uk