Rushda သည် Cape Town တောင်အာဖရိကရှိသူမ၏အမျိုးသမီးအားကစားရုံအတွင်းမှအမျိုးသမီးများကိုစတင်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ထူးခြားသောပြောင်းလဲမှုများကြောင့်သူမသည်ဒစ်ဂျစ်တယ်နယ်ပယ်သို့တိုးချဲ့ခဲ့ပြီးသူမ၏သင်တန်းကိုကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအမျိုးသမီးများအတွက်ရရှိနိုင်သည်။ “ လေ့ကျင့်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းကိုကျွန်တော်ဖန်တီးချင်တယ်။ အားကစားရုံမှာလုပ်သလိုမျိုးငါကသူတို့ကိုနည်းနည်းနဲ့သူတို့ကိုနည်းပြနည်းနည်းချင်းစီသင်ပေးစေချင်တယ်။ ဒီ app မှာ voice-over သရုပ်ပြလှုပ်ရှားမှုများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများပါ ၀ င်ပြီး၊ အချိန်နှင့်တပြေးညီ GIF အဖြစ်ပြသထားခြင်းမရှိပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်ကပုံစံသည်မှန်ကန်ကြောင်းသေချာစေရန်နှင့်အသုံးပြုသူသည်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ခိုင်မာသောအုတ်မြစ်တည်ဆောက်ခြင်း၊ ထိခိုက်မှုမှကာကွယ်ရန်အာရုံစူးစိုက်သည်။ သူမသည် Capetonians ၏တက်ကြွသောဘဝပုံစံကိုပြသရန်နှင့်အမျိုးသမီးများကိုအခမဲ့အလေးနှင့်ဒြပ်စင်များ သုံး၍ ပြင်ပတွင်လေ့ကျင့်ရန်တိုက်တွန်းခဲ့သည်။ Rushtush Fit App သည်ရှုခင်းများကိုတောင်များမှကမ်းခြေများ၊ Biskop လှေကားထစ်များ၊ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို Rushda ဖြင့်အချိန်မရွေးသင်ကြားပို့ချပေးသည်။ Beginner, Intermediate, Advanced, Special နှင့် Pre Natal ပရိုဂရမ်များအကြားရွေးချယ်ပါ။ သင်သည်သင်၏ subscription တစ်လျှောက်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုအလွယ်တကူပြောင်းနိုင်သည်။ သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုခိုင်ခံ့သောfemတ္၊ စွမ်းရည်နှင့်အားကစားကိုယ်ထည်ကို kleckbells, ထူးဆန်းသောရုတ်သိမ်းခြင်းနှင့်အခမဲ့အလေးများအဖြစ်ပြောင်းလဲပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃ ဧ ၅
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး