Myworkout GO for Business ialah program yang membantu pekerja menjadi lebih sihat, lebih cergas dan lebih produktif—meningkatkan kualiti hidup mereka sambil mewujudkan persekitaran kerja yang lebih terlibat. Capai pulangan yang lebih besar dengan senaman yang lebih pendek menggunakan pendekatan Myworkout yang terbukti secara saintifik.
2 X 16 MINIT HIT ADALAH SEMUA YANG DIPERLUKAN
Selagi anda mempunyai sepasang kasut lari dan telefon pintar, anda boleh mencapai semua perkara berikut dengan mengorbankan sekurang-kurangnya 16 minit intensiti tinggi masa anda, dua kali seminggu, untuk anda mendapatkan semula kawalan ke atas kesihatan dan kesejahteraan anda sendiri -sedang. Meremajakan usia biologi anda, dan berasa lebih bertenaga dan ceria.
JEJAK KEMAJUAN ANDA DI MANA-MANA
Tiada peralatan khas diperlukan untuk memulakan dan menikmati Myworkout—yang anda perlukan hanyalah telefon pintar. Walau bagaimanapun, jika anda sudah menggunakan boleh pakai, anda boleh menyambungkan peranti boleh pakai kegemaran anda, sama ada Apple Watch, Apple Health, Fitbit, Polar atau Garmin, untuk memanfaatkan sepenuhnya kefungsian merentas peranti.
Akses profil anda pada mana-mana peranti yang serasi untuk menyemak kemajuan dan matlamat anda.
SERTAI KEMPEN AKTIVITI BERSAMA RAKAN SEKERJA ATAU RAKAN ANDA
Untuk menjadi menyeronokkan dan memberi ganjaran yang mungkin, Myworkout GO for Business menawarkan peraduan aktiviti dan cabaran peribadi. Kempen aktiviti ini, yang boleh dihoskan oleh majikan, merupakan cara terbaik untuk perniagaan melibatkan diri dan memotivasikan rakan sekerja mereka, menampilkan papan pendahulu dan cabaran mingguan. Alami manfaat daripada peningkatan keyakinan dan motivasi, dan jadilah versi diri anda yang lebih baik.
DIBINA ATAS SAINS TERKEMUKA DAN KISAH KEJAYAAN HIDUP SEBENAR
Di mana banyak pembangun aplikasi senaman dan menjalankan telah bermula dengan teknologi, asas kami ialah penyelidikan. Setelah menjadi perintis penyokong untuk penyelidikan kardiovaskular dalam tempoh 30 tahun yang lalu, kami berdiri sebagai penjamin hasil kesihatan yang boleh diukur.
Pada terasnya, apl kami adalah tentang membantu orang ramai mendapatkan semula kawalan ke atas kesihatan mereka sendiri. Tetapi kami tidak berhenti di situ sahaja - kami membawa perkara ke peringkat seterusnya dengan memperkenalkan anda kepada umur biologi dan VO2max. VO2max ialah penunjuk kesihatan utama dan penyelidikan menunjukkan bahawa gaya hidup yang tidak aktif mengakibatkan penurunan VO2max. Dengan aplikasi kami, anda akan dapat mengira VO2max anda dan oleh itu umur biologi anda dengan ketepatan yang tinggi dan menjejaki kemajuan anda menggunakan kaedah 4x4 Norway yang disokong penyelidikan kami.
Jadi apa tunggu lagi? Dapatkan kasut lari anda semasa apl sedang memuat turun dan ambil langkah pertama dalam perjalanan untuk menuntut semula kawalan kesihatan anda sendiri!
NOTA
Langganan premium berulang bulanan untuk Myworkout GO diperlukan untuk mengakses ciri premium. Ini sama ada boleh diatur oleh majikan anda atau dibeli sebagai langganan dalam apl selepas mendaftar akaun. Langganan akan diperbaharui secara automatik setiap bulan dan dicaj melalui akaun gedung aplikasi anda melainkan dibatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh pengebilan semasa. Anda boleh mematikan autobaharui pada bila-bila masa dalam tetapan akaun gedung apl anda. Pembatalan tempoh langganan aktif semasa tidak dibenarkan. Jika anda layak untuk percubaan percuma, bayaran akan dicaj ke akaun gedung aplikasi anda sebaik sahaja percubaan tamat. Jika anda tidak layak, bayaran akan dikenakan selepas pengesahan pembelian. Dapatkan terma dan syarat penuh, serta dasar privasi kami, di http://myworkout.com/terms-and-privacy/
Pesakit dengan penyakit kardiovaskular harus berunding dengan doktor sebelum melibatkan diri dalam latihan selang intensiti tinggi.
Aplikasi ini menggunakan GPS telefon anda untuk menjejaki kedudukan anda semasa digunakan. Penggunaan berterusan GPS yang berjalan di latar belakang boleh mengurangkan hayat bateri secara mendadak.
Myworkout GO menggunakan HealthKit untuk menyimpan aktiviti yang dilakukan pada Apple Watch dalam apl Kesihatan dan untuk membaca serta memaparkan data kadar denyutan jantung anda.
Dikemas kini pada
23 Dis 2024