लिस मेथड हे सर्व-इन-वन प्रशिक्षण अॅप आहे ज्यामध्ये लिफ्टिंग, रनिंग आणि कार्डिओ प्लॅन एकच आहेत. तुमच्या अटींवर प्रशिक्षणाची संकरित शैली शोधण्यात तुम्हाला मदत करणे हे आमचे ध्येय आहे. सामर्थ्य आणि सहनशक्ती एकत्र करणे -- आम्ही लोकांना मजबूत होण्यासाठी, स्नायू वाढवण्यासाठी, त्यांच्या प्रशिक्षणाच्या सोबतच अधिक स्मार्ट पद्धतीने कार्डिओ करण्यात मदत करतो.
आमच्या सर्व नवीन The Lyss मेथड ट्रेनिंग अॅप V2 (1/2023 अद्यतनित) सह तुम्ही हे करू शकता:
• आमच्या कोणत्याही उचल कार्यक्रमात सामील व्हा
• कोणत्याही लिफ्टिंग प्लॅनमध्ये तुमच्या उद्दिष्टांवर आधारित धावणे किंवा कार्डिओ जोडा*
• अल्ट्रा-मॅरेथॉनमध्ये तुम्हाला 5k च्या अंतिम रेषेपर्यंत पोहोचवण्यासाठी रेस प्रशिक्षण कार्यक्रमाचे अनुसरण करा
• एक कार्डिओ योजना शोधा जी चालू नाही, परंतु तुमच्या आरोग्य आणि फिटनेस उद्दिष्टांना समर्थन देते
• अॅप समुदाय प्रवेशामध्ये*
• अॅप संसाधन लायब्ररीमध्ये*
• प्रश्न, व्हिडिओ फीडबॅक आणि अधिकसाठी आमच्या कोचिंग स्टाफमध्ये प्रवेश*
• पर्यायी: तुमचे मेट्रिक्स झटपट अपडेट करण्यासाठी हेल्थ अॅपसह सिंक करा
सुंदर वर्कआउट्स थेट तुमच्या फोनवर वितरित करा. जाता जाता तुमचा सर्व प्रशिक्षण डेटा. आम्हाला तुमच्याबरोबर जिममध्ये घेऊन जा आणि चांगल्यासाठी प्रशिक्षणातून अंदाज कार्य काढून टाका.
आमच्यात सामील व्हा! चला, विज्ञानासह, एकत्र प्रशिक्षित करूया!
www.doclyssfitness.com वर अधिक शोधा
या रोजी अपडेट केले
३ फेब्रु, २०२५