गोल्ड्स जिम आयडाहो अॅपसह, आपण आपल्या वैयक्तिक प्रशिक्षकाच्या मदतीने आपले वर्कआउट्स आणि जेवण ट्रॅक करणे, परिणाम मोजणे आणि आपले फिटनेस ध्येय साध्य करणे सुरू करू शकता.
- प्रशिक्षण योजनांमध्ये प्रवेश करा आणि वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या
- वर्कआउट्सचे वेळापत्रक बनवा आणि आपल्या वैयक्तिक सर्वोत्तम गोष्टींचा पराभव करून वचनबद्ध रहा
- आपल्या ध्येयाकडे प्रगतीचा मागोवा घ्या
- आपल्या प्रशिक्षकाने सांगितल्यानुसार आपले पोषण सेवन व्यवस्थापित करा
- आरोग्य आणि फिटनेसची ध्येये निश्चित करा
- आपल्या प्रशिक्षकाला रिअल टाइममध्ये संदेश पाठवा
- शरीराचे मोजमाप ट्रॅक करा आणि प्रगतीचे फोटो घ्या
- अनुसूचित वर्कआउट्स आणि अॅक्टिव्हिटीजसाठी पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर मिळवा
- अॅपल वॉच (हेल्थ अॅपशी सिंक केलेले), फिटबिट आणि विंग्ज सारख्या वेअर करण्यायोग्य उपकरणांशी कनेक्ट करा जेणेकरून शरीराची आकडेवारी त्वरित समक्रमित होईल.
आजच अॅप डाउनलोड करा!
या रोजी अपडेट केले
८ जाने, २०२५