ओटो ॲप टिनिटस आराम मिळवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
लष्करी डॉक्टर आणि जगातील आघाडीच्या टिनिटस तज्ञांनी स्थापित केलेला, Oto प्रोग्राम तुम्हाला तुमच्या टिनिटसबद्दल अनभिज्ञ राहण्यास आणि ते लक्षात घेणे थांबवण्यास शिकवेल. जर तुम्हाला ते लक्षात आले तर ते तुम्हाला त्रास देणार नाही.
हे असे आहे की जेव्हा तुम्ही विमानात उडता. सुरुवातीला इंजिनांचा आवाज खूप मोठा असतो. परंतु 10 मिनिटांनंतर तुमचा मेंदू आवाज काढतो आणि तुम्ही वाचू शकता, टीव्ही पाहू शकता किंवा झोपू शकता. तुम्हाला इंजिनचा आवाज लक्षात येत नाही.
या प्रक्रियेला सवय म्हणतात.
जेव्हा तुम्हाला तुमच्या टिनिटसची सवय असते तेव्हा त्याचा तुमच्या जीवनावर परिणाम होत नाही. तुम्ही त्याबद्दल विचार करत नाही आणि त्यामुळे तुम्हाला वाईट वाटत नाही.
▪ ◼ ▪ ते कसे कार्य करते? ▪ ◼ ▪
Oto ॲप कॉग्निटिव्ह बिहेवियरल थेरपी (CBT) नावाचे काहीतरी वापरते. टिनिटस दूर करण्याचा CBT हा सर्वोत्तम मार्ग असल्याचे सिद्ध झाले आहे.
CBT सामान्यत: ऑडिओलॉजिस्ट किंवा मानसशास्त्रज्ञांशी एक-एक बोलून वितरित केले जाते.
ओटो आता हा अनुभव पुन्हा तयार करतो.
प्रत्येक दिवशी तुम्ही एक किंवा दोन ऑडिओ सत्र ऐकता जे CBT आणि इतर उपचारात्मक तंत्रे वापरतात. तुम्ही अंदाजे 3 महिने चालणाऱ्या संरचित ऑडिओ प्रोग्रामद्वारे तुमच्या पद्धतीने काम करता.
ॲप नंतर तुम्हाला तुम्ही तुमच्या टिनिटसचे निराकरण करेपर्यंत कार्यक्रमाच्या सत्रांची पुनरावृत्ती आणि सराव करण्यास सांगते.
▪ ◼ ▪ मी सुरुवात कशी करू? ▪ ◼ ▪
प्रथम, Oto तुमच्या टिनिटस अवस्थेचे मूल्यांकन करेल आणि नंतर तुमच्यासाठी वैयक्तिकृत योजनेची शिफारस करेल. सवय म्हणजे जेव्हा तुमचा मेंदू टिनिटसवर नकारात्मक प्रतिक्रिया देत नाही, ज्यामुळे तुम्ही ते लक्षात घेणे थांबवता. तुमची अवस्था कोणतीही असो, आम्ही तुमच्या टिनिटसचा प्रभाव कमी करण्यात मदत करू शकतो.
▪ ◼ ▪ दैनिक मार्गदर्शन ▪ ◼ ▪
तुम्ही दररोज फक्त 5-10 मिनिटांची ऑडिओ सत्रे ऐकू शकता जे तुम्हाला वैद्यकीयदृष्ट्या सिद्ध तंत्रांच्या श्रेणीची ओळख करून देतील. कार्यक्रमादरम्यान, तुम्ही तुमच्यासाठी आणि तुमच्या टिनिटससाठी सर्वोत्तम काम करणारी साधने आणि तंत्रे शिकाल. या तंत्रांचे आकलन करून घेतल्यास तुमच्या टिनिटसच्या प्रभावापासून मुक्त होण्यास मदत होऊ शकते. दैनंदिन सत्रांसह तुमच्या स्वतःच्या घरी आरामात अण्णा पग - पुरस्कार विजेते ऑडिओलॉजिस्ट आणि टिनिटस प्रशिक्षक - यांच्या प्रसिद्ध मार्गदर्शनाचा आनंद घ्या.
संयम आणि वचनबद्धतेद्वारे, आपण टिनिटस कसे ट्यून करावे हे शिकाल.
▪ ◼ ▪ आमचे ग्राहक OTO बद्दल काय म्हणतात ▪ ◼ ▪
“स्कुबा डायव्हिंगचा अपघात झाल्यानंतर, मला टिनिटस विकसित झाला. मला ओटो सापडला, व्वा, काय आशीर्वाद आहे. मी माझ्या मनातून जात होतो आणि अचानक हे यश मिळाले. सत्र सुरू ठेवा, त्यावर पुन्हा जा. प्रत्येक पैशाची किंमत आहे, ती एक जीवनरक्षक आहे. 10/10 तारे ओटो टीमचे आभार.” - क्लिंटन
“ओटीओ ॲपने माझे आयुष्य बदलले आहे. मला 3 वर्षांपासून टिनिटसचा त्रास आहे आणि त्याच्याशी सामना करण्यात यश आले नाही. जेव्हा मला ॲप सापडले आणि ते दररोज वापरले तेव्हा माझे आयुष्य बदलले. यामुळे तो बरा झाला नाही परंतु आवाजाला ओलिस होण्याऐवजी मला माझ्या आयुष्यात येण्यास मदत झाली आहे. प्रत्येक दिवस सोपा आणि उजळ आहे. धन्यवाद.” - टेलर
▪ ◼ ▪ डिस्क्लेमर ▪ ◼ ▪
ओटो हा टिनिटसचा इलाज नाही. Oto ची रचना टिनिटसचा प्रभाव कमी करण्यासाठी मदत करण्यासाठी केली गेली असली तरी, त्याचा वापर व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय म्हणून किंवा बदली करू नये. तुम्हाला तुमच्या टिनिटस किंवा आरोग्याबद्दल काही प्रश्न किंवा चिंता असल्यास, तुम्ही नेहमी तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा ऑडिओलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा. या ॲपमध्ये प्रदान केलेल्या कोणत्याही माहितीचा वापर पूर्णपणे आपल्या स्वत: च्या जोखमीवर आहे. EULA वापराच्या अटी https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ येथे आढळू शकतात.
या रोजी अपडेट केले
३ डिसें, २०२४