वैशिष्ट्ये:
✓ तुमच्या वैयक्तिक पौष्टिक इच्छांवर आधारित स्मूदीज तयार करा
✓ तुमच्या आवडत्या स्मूदी पाककृती जतन करा
✓ तुमच्या स्मूदी रेसिपीची पौष्टिक सामग्री पहा
✓ पोषक तत्वांमागील अर्थ मिळवा, जेणेकरून ते समजण्यास सोपे जाईल
✓ तुमच्या दैनंदिन पौष्टिक गरजांची अंदाजे रक्कम मिळवा
✓ तुमच्या स्मूदीजमध्ये एक इमेज जोडा आणि ती इतरांना सोशल मीडियावर क्यूआर कोडसह शेअर करा
✓ तुमच्या खरेदी सूचीमध्ये घटक जोडा
✓ तुम्हाला 500 स्मूदी रेसिपी मिळणार नाहीत, शक्य तितक्या पाककृतींची संख्या अमर्यादित आहे
✓ अमर्यादित मोफत स्मूदी पाककृती
✓सोशल मीडिया आणि इतर HealthShake वापरकर्त्यांना शेअर करा
हेल्थशेक म्हणजे काय?
हेल्थशेक स्मूदी रेसिपी तुम्हाला तुमच्या वैयक्तिक पौष्टिक गरजांनुसार अमर्यादित स्वादिष्ट स्मूदी रेसिपी तयार करण्यास, पौष्टिक आधारावर तुमच्या पाककृतींचे विश्लेषण करण्यासाठी तसेच सोप्या QR कोडवर सहज शेअर करण्यासाठी तयार करण्यात आली आहे.
हेल्थशेक तुम्हाला तुमच्या वैयक्तिक पौष्टिक गरजांनुसार पाककृती तयार करण्याची परवानगी देऊन तुमचे स्मूदी मूल्य वाढवते.
हे मोफत स्मूदी रेसिपी अॅप तुम्हाला तुमच्या आहारातून नेमके कोणते पोषक तत्त्वे मिळतात हे जाणून घ्यायचे असताना प्रत्येक वेळी आहारतज्ज्ञांना न विचारता तुमच्या स्वतःच्या पोषणावर नियंत्रण ठेवण्याची परवानगी देते.
हेल्थशेक तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या आवडत्या स्मूदी रेसिपीज इनपुट करण्यास तसेच तुमच्या स्वतःच्या पौष्टिक इच्छेनुसार स्मूदी रेसिपी तयार करण्यास अनुमती देते. लिंग आणि वय वापरून हेल्थशेक तुमच्यासाठी उपयुक्त असलेल्या पोषक तत्वांच्या दैनंदिन गरजा सुचवेल. मग फक्त तुमचे इच्छित पोषक घटक निवडा आणि अॅप तुमच्या पौष्टिक इच्छांसाठी सर्वोत्तम घटक सुचवेल. जतन केलेल्या स्मूदी पाककृती संपूर्ण स्मूदीची पौष्टिक माहिती प्रदान करतात आणि आपल्या दैनंदिन गरजा किती पोषक असतात हे दर्शवतात.
तुमच्यासाठी आणि तुमच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त असलेल्या स्मूदी पाककृतींसह तुमचा आहार पुढील स्तरावर आणा, तुमच्यासाठी उपयुक्त असलेल्या स्मूदीजद्वारे तुम्हाला आवश्यक असलेली जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळवा. हेल्थशेक स्मूदी सर्व प्रकारच्या वापरांसाठी फायदेशीर आहे, मग तुम्ही क्रीडापटू असाल, तुमचे आरोग्य सुधारू इच्छित असाल किंवा तुमच्या पोषणावर नियंत्रण मिळवू इच्छित असाल.
सर्व मूल्ये सरासरी आहेत, सर्व सफरचंद समान तयार केले जात नाहीत आणि प्रत्येक व्यक्तीच्या गरजा भिन्न असू शकतात. हे वैद्यकीय अॅप नाही तर फक्त एक रेसिपी बुक/ 21 शतकातील निर्माता आहे.
स्मूदी:
स्मूदीज हे बहुधा मलईयुक्त पेये असतात जे विविध प्युअर केलेले कच्चे द्रव, फळे, भाज्या आणि कधी कधी नट आणि बियांवर आधारित असतात. ते अनेक प्रकारे मिल्कशेकपेक्षा वेगळे नसतात. त्यांच्याकडे अनेकदा द्रवपदार्थाचा आधार असतो जो पारंपारिकपणे दूध किंवा बर्फाचा असतो, तथापि, बदामाच्या दुधासारख्या दुग्धजन्य पदार्थ नसलेल्या पदार्थांचा वापर करून शाकाहारी स्मूदी अधिकाधिक लोकप्रिय होत आहेत. अनेक मोठ्या स्मूदी श्रेणी आहेत आणि हेल्थशेक द्वारे ते तयार करणे शक्य आहे, फक्त काही स्मूदी श्रेणी तुम्ही तयार करू शकता:
✓ फ्रूट स्मूदीज
✓ डिटॉक्स स्मूदीज
✓ हिरव्या स्मूदीज
✓ दही स्मूदी रेसिपी
✓ एनर्जी स्मूदीज
✓ हेल्दी स्मूदीज
✓ वजन कमी करणारे स्मूदी
✓ डेझर्ट स्मूदीज
✓ न्याहारी स्मूदी पाककृती
✓ केटो स्मूदीज
✓ प्रथिने स्मूदीज
✓ बाउल स्मूदीज
✓ फ्रोझन स्मूदी रेसिपी
✓ Nutribullet पाककृती
✓ स्मूदी बाऊल्स
✓ उष्णकटिबंधीय
या रोजी अपडेट केले
२० जाने, २०२३