SELF: Self-Care & Self-Love

Name: SELF: Self-Care & Self-Love
Availability: InStock
Rating: 4.75 (6806 reviews)
Author: My True Value

My True Value

अ‍ॅपमधील खरेदी

४.८

६.८१ ह परीक्षण

१ लाख+

डाउनलोड

PEGI 3

या अ‍ॅपविषयी

🤗 तुमचा मार्गदर्शित मानसिक सेल्फ-केअर प्रवास सुरू करा आणि आमच्यासोबत विकसित करा ❤️SELF-app तुमचा स्वाभिमान, आत्मविश्वास आणि आत्म-प्रेम वाढविण्यात मदत करेल. तुमच्या आत्म-सुधारणेवर आणि संपूर्ण मानसिक आरोग्यावर काम करण्यास सुरुवात करा - आमच्या श्वासोच्छवासाचे व्यायाम वापरा आणि शांत रहा! दैनंदिन सकारात्मक पुष्टी, CBT आणि स्वयं-मदत पद्धतींचा आनंद घ्या - वैयक्तिक वाढ आणि निरोगी मनासाठी गुंतवणूक करा. तुमच्या SELF-app सह, तुम्ही तुमचे स्वतःचे थेरपिस्ट बनू शकता. आपण एक चांगले तयार करा आणि निरोगीपणा प्राप्त करा - बरे करा. वाढतात. चांगले जगा - नेहमी स्वतःवर प्रेम करा! ❤️

💙सेल्फ-केअर आणि सेल्फ-लव्ह थेरपी ॲपची वैशिष्ट्ये:💙

🌄 स्वयं-काळजीचा दैनंदिन सोपा प्रवास आणि चरण-दर-चरण मार्गदर्शक. तुम्हाला विकसित करण्यात, तुमचा आत्मसन्मान वाढवण्यासाठी, आत्मविश्वास आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्यात मदत करण्यासाठी आम्ही तपशीलवार आत्म-प्रेम मार्गदर्शक तयार केले आहे.
❔ तुमच्या उत्तरांसाठी आत्मनिरीक्षणात्मक प्रश्न आणि अंतर्दृष्टी. स्वत:चे मूल्य समजून घ्या आणि स्वतःबद्दल अधिक जाणून घ्या. तुमची स्वयं-मदत कौशल्ये सुधारा.
😮💨 श्वास घेण्याचे व्यायाम. तुम्हाला एक नवीन दिवस सुरू करायचा असेल, आराम करण्यासाठी किंवा तणाव कमी करण्यासाठी एक मिनिट घ्या - शांत राहण्यासाठी, उत्क्रांत होण्यासाठी आणि तुमचे मानसिक स्वास्थ्य सुधारण्यासाठी दीर्घ श्वास घेणे ही एक गुरुकिल्ली आहे.
🌞 दैनिक सकारात्मक पुष्टीकरणे. दैनंदिन सकारात्मक पुष्टी ही एक जलद शक्ती आहे जी तुम्ही दिवसाच्या कोणत्याही भागात तुमचा आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी आणि तुमचा आत्मसन्मान वाढवण्यासाठी वापरू शकता.
❤️ दैनंदिन स्व-प्रेम दिनचर्या. तुमच्या स्वत:ची काळजी आणि स्व-सुधारणेच्या प्रवासाच्या सुरुवातीला तुम्ही थोडे हरवले असाल. आम्हाला ते समजले आहे आणि म्हणूनच तुम्हाला दैनंदिन आत्म-प्रेम नित्यक्रम सापडतील जे तुम्ही सकाळी, दिवसा आणि संध्याकाळी अनुसरण करू शकता. स्वतःच्या सकारात्मक प्रतिमेसह आत्मविश्वास कसा ठेवावा ते शिका
🫶 स्वत:ची काळजी घेण्याच्या सखोल पद्धती. आमच्या सर्व आत्म-प्रेम पद्धती व्यावसायिक मानसशास्त्रज्ञांच्या सल्ल्यानुसार तयार केल्या जातात. तुम्हाला श्वासोच्छ्वास, सकारात्मक पुष्टी, उपचार आणि आत्म-वाढीसाठी मार्गदर्शित प्रतिबिंब यासारख्या सरावांच्या संयोजनाचा अनुभव येईल.
💡 तुमच्या आत्म-प्रेमाच्या प्रवासाचे विहंगावलोकन उपचार आणि स्वत: ची वाढ.
🌿 सुखदायक रंग आणि वापरण्यास सोपे. तुम्ही शांत आणि लक्ष केंद्रित करणे महत्वाचे आहे - तुमच्या आत्म-काळजीच्या प्रवासात तुम्हाला काहीही विचलित करू नये.

SELF ❤️ तुम्ही आमच्या सेल्फ-लव्ह मार्गदर्शकाचे अनुसरण करून तुमचा सेल्फ-केअर प्रवास सुरू करू शकता. हे तुम्हाला सेल्फ-वर्थ समजून घेण्यास मदत करेल, तुम्हाला तुमच्या बालपणात घेऊन जाईल आणि तुम्हाला स्वतःशी कनेक्ट व्हायला, ऐकायला आणि बोलायला शिकवेल.

SELF ❤️ मध्ये श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि सकारात्मक पुष्टीकरण समाविष्ट आहे जे तुम्हाला मानसिक आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात आणि वैयक्तिक वाढ आणि स्व-मदतासाठी मानसिकता तयार करतात.
तुमच्या मानसिक आरोग्यासाठी, उच्च आत्मसन्मानासाठी, स्वत:ची वाढ आणि व्यक्तिमत्व विकासासाठी स्वत:ची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. श्वासोच्छवासाचे व्यायाम, दैनंदिन सकारात्मक पुष्टी यासाठी आमचे ॲप उघडण्यासाठी आणि आमच्या ॲपच्या सर्व स्व-काळजी आणि स्व-प्रेम वैशिष्ट्यांचा लाभ घेण्यासाठी आम्ही तुम्हाला दररोज वेळ काढण्यास प्रोत्साहित करतो.

तुमचा मार्गदर्शित स्व-काळजीचा प्रवास सुरू करा आणि आम्हाला चांगले मानसिक आरोग्य मिळविण्यात मदत करूया! आपण एक चांगले तयार करा - आपल्या भविष्यातील स्वत: ला भेटा!

स्वत: ची काळजी आणि आत्म-प्रेमाद्वारे, आपण कोणत्याही समस्यांवर मात करू शकतो, आपला स्वाभिमान वाढवू शकतो आणि स्वत: ची चांगली आवृत्ती बनू शकतो - आत्मविश्वास आणि यशस्वी.

तुमचा स्वाभिमान आणि आत्मविश्वास कसा वाढवायचा, तुमचे मानसिक आरोग्य कसे सुधारायचे आणि श्वासोच्छवासाचे व्यायाम, स्वत: ची काळजी घेणारे क्रियाकलाप आणि सकारात्मक पुष्टी याद्वारे तुम्ही अधिक आनंदी कसे व्हावे हे शिकाल. आमच्या स्वयं-मदत ॲपसह, तुम्ही संपूर्ण निरोगीपणा प्राप्त करण्यास सक्षम असाल.

➡️➡️➡️ आमचे मार्गदर्शित सेल्फ-केअर ॲप डाउनलोड करा आणि तुमच्या व्यक्तिमत्त्व विकासासाठी आणि स्व-मदतासाठी सर्व फायदे घ्या. श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि सकारात्मक पुष्टीकरण तुम्हाला निरोगी सवयी तयार करण्यात आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्यात मदत करेल. आपण एक चांगले तयार करा आणि निरोगीपणा प्राप्त करा - स्वतःवर प्रेम करा! स्वत:
माझे खरे मूल्य ❤️ स्व

या रोजी अपडेट केले

३ जाने, २०२५

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.