IAM Yoga Nidra™

Би Иогийн Nidra ™ оюун ухаан, сэтгэл санааны эвдрэл устгах, нам гум ойлголт нь гүн гүнзгий байдалд таныг унагаах зорилготой бие, амьсгал, мэдлэг техник цуврал бүрддэг байна. биеийн өөрийгөө эдгээх, өөрийгөө тэнцвэржүүлэх механизм сэрээж, амин чухал эрчим хүчний биеийг чөлөөтэй, нөхөн төлжүүлэх, болон оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн нь тэнцвэрийг сэргээх урсдаг. айдас түгшүүр, айдас, донтуулагч дадал, зан үрийг нь тэдний үндэс нь шийдэж болно. стресс үйлдвэрлэгч зөрчил алга хувьд дотоод эв ургадаг. Та аажмаар сэтгэлийн үүлэн цаана байх нь тэнгэр шиг амарч чадна. Иогийн Nidra-ын нэгдсэн Amrit арга нь эрчим хүчний суурилсан юм. Энэ нь биеийн эдгээх боломжтой чөлөөлөх маш хурдан Иогийн Nidra хамгийн гүн гүнзгий муж руу ард түмнийг авах нэрлэдэг. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг айлчлалын нь: www.kaminidesai.com | www.amrityoga.org.

• Гүн нөхөн сэргэх унтах суурьтай бясалгал
унтах • Иогийн Nidra 45 минут = ~ 3 цаг
• Энэ нь амар хялбар юм. Та буруу хийж чадахгүй.
• Би AM Иогийн Nidra TM стресс, өвчний далд шалтгаан ажилладаг
• цусны элсэн чихэр,,,, тогтворжих серотонин нэмэгдүүлдэг кортизол буурч үрэвслийг бууруулж өвчин эсэргүүцэх бэхжүүлж, унтах, санах ой сайжруулна архаг өвдөлтийг удирддаг
• стресс, гэмтэл болон албадлагын зан нь уян хатан байдлыг нэмэгдүүлдэг
практикт • 8 долоо хоног, сэтгэл гутрал, айдас нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг
• 11 цагийн турш айдас удирдах сэтгэл санааны оюун ухаан / чадварыг нэмэгдүүлдэг
• зорилт ашиглах бүхэлд нь тархины сонсох байдалд өөрчлөлт үрийг тарих
• Энэ апп удахгүй илүү их худалдан авах сонголт нь зорилго сонголтуудын 3 бясалгалаа багтана.
• бясалгал бүр хязгаарлагдмал хугацаанд нь богино нэг нь, 30 орчим минут урт байна.
• Healing Shift (36 мин)
• Хувилбарын урвал (29 мин)
• Шуурхай Ундарга (22 мин)

Kamini Desai тухай:

сүүлийн 25 жилийн турш Kamini орчин үеийн сэтгэл нь йогийн эртний мэргэн ухааныг хослуулах сургаалын өвөрмөц биеийг бий болгосон.

Тэр Amrit Иогийн хүрээлэнгийн зүүн гүн ухааны дэвшилтэт судалгаа нь огтлох зах сургалтын төвийн Боловсрол захирал, үндсэн сургалтын хөтөлбөр Хөгжүүлэгч юм. Тэрээр доктор Вижая K Жайн, АУ доктор Шехар Annambhotla йогийн олон улсын их сургууль, Аюурведийн гурван үүсгэн байгуулах захирлуудын нэг юм.

йог, амралт, artful амьдралын дотоод шинжлэх ухааны шинжээч үзэж, тэр нь төрөл бүрийн үндэсний хэмжээнд магадлан итгэмжлэгдсэн байгууллагад, дэлхийн 10 гаруй оронд байнгын зочин илтгэгч болон багш юм. 2012 онд тэр хүний ​​туршлага жинхэнэ сорилт эртний гэрэлтүүлэгтэй авчрах түүний сонирхолтой чадвар Yogeshwari нэр (йогийн хэлийг нь эмэгтэй) хүртсэн.

Kamini номын о зохиогч, "Иогийн Nidra: шилжилтийн Унтах Урлаг," өвөрмөц орчин үеийн шинжлэх ухаан, сэтгэл судлалын Иогийн Nidra эртний сургаалыг гэрэлтvvлж эхэлнэ.