Таны хувийн зүрхний монитор нь таны ухаалаг гар утас эргэж!
Зүрхний цохилт, эсвэл зүрхний эрүүл мэнд, биеийн тамирын нэг чухал арга хэмжээ юм. Зүрхний монитор програмыг ашигласнаар та одоо хэмжих, таны зүрхний цохилтыг хянах боломжтой! Мөн таны дасгал оновчтой үүнийг ашиглаж, таны явцыг хянах.
Энэ яагаад хамгийн шилдэг зүрхний монитор апп байна вэ?
✓ таны лугшилт хэмжих Хачирхалтай нь зөв.
✓ хязгааргүй зүрхний цохилт хэмжилтийн Чөлөөт.
✓ Олон хэрэглэгчийн хувийн мэдээлэл. нэг апп-д таны гэр бүлийн гишүүдийн зүрх нь эрүүл мэндийг хянах.
✓ хадгалж, таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч нь таны зүрхний цохилт график хуваалцаж байна.
✓ эрүүл мэндийн Infinity гярхай сайжруулсан.
✓ Google Фит нь холбоно.
✓ аюулгүй нөөцөлж таны хэмжилт.
Хэрхэн лугшилт хэмжих зүрхний монитор үнэгүй програмыг ашиглах вэ?
★ газар, бага зэргийн нуруу нь камерын линз ба гар чийдэн эсрэг таны долоовор хуруугаа барина уу.
★ Энэ нь таны утас таны Судасны цохилт шууд холбоотой байна хурууны дээр өнгө өөрчлөлтийг хянах камер барьсан ашигладаг.
★ хэтэрхий хатуу дарж бус, өөрөөр, цусны эргэлт өөрчлөгдөх бөгөөд болно үр дүн нөлөөлж болох юм байна.
★ Тайван байх,, хэмжилтийн явцад хэт их хөдөлж Хэрэв энэ хэмжилтийн нарийвчлалыг эвдэх болно гэж оролдоорой.
★ цусны эргэлтийн муу байгаа үед хүйтэн хуруугаараа хэмжиж болохгүй.
Хэрэв энэ нь үнэн зөв байна вэ?
Энэ нь эрүүл мэндийн импульс oximeters ашиглах нь ижил арга техникийг ашигладаг гэх мэт зүрхний монитор өндөр нарийвчлалтай юм. Энэ нь ямар нэгэн гадны тоног төхөөрөмж хэрэгтэй биш юм.
апп бол бидний шагналыг үнэн зүрхний цохилтыг илрүүлэх эрүүл мэндийн хязгааргүй ашиглаж Heartbeat Fusion алгоритм ялалт ашигладаг.
нь Хэвийн зүрхний ямар байна вэ?
Насанд хүрэгчдэд зориулсан нэг хэвийн зүрхний цохилт минутанд (BPM) нэг 60to 100 цохилттой нь хэлбэлзэж байна. Гэсэн хэдий ч, олон хүчин зүйл гэх мэт үйл ажиллагаа түвшинд, Чийрэгжүүлэх түвшин, биеийн хэмжээ, стресс, Emotion, зүрх судасны эрүүл мэнд, түүний дотор үүнийг нөлөөлж болно гэдгийг санаарай
амрах зүрхний ямар байна вэ?
Таны амарч зүрхний тань зүрхний бялдрын нь харах өгдөг. Энэ нь таны нас, сургалтын түвшинд хамаарч янз бүр байдаг. Маш тохиромжтой, спортын хүн идэвх султай байгаа хэн нэгэн доогуур амрах HR байна. Таны биеийн тамирын түвшин сайжирсан эсэхийг мэдэхийг хүсдэг? тогтмол таны лугшилт хэмжиж, таны амрах зүрхний цохилт явцыг хянах.
Чийрэгжүүлэх Хэрэглэх арга:
Энэ нь бас ж.нь. ажиллуулах, биеийн тамирын заал, эсвэл сургалтын ямар нэг тэдний дасгал эрчмийг хэмжих хүсэж байгаа хүмүүсийн хувьд маш тохиромжтой юм. Энэ нь өндөр эрчимтэй Интервал сургалт (HIIT) эсвэл цусны төгс төгөлдөр юм.
Олон хэрэглэгчийн хувийн мэдээлэл:
Та гэр бүлийн гишүүн эсвэл найз тус бүр профайл үүсгэж болно, тэдэнд тус бүр өөрсдийн бие даасан хэмжилтийн түүхтэй байж болно.
Жич:
- Хэрэв таны төхөөрөмж байхгүй бол барьсан камер оч, та сайн асдаг орчин (тод нарны гэрэл буюу гэрэл эх үүсвэр ойр) дээр хэмжилт авах хэрэгтэй.
- Энэ програм нь эмнэлгийн төхөөрөмж болгон ашиглаж болохгүй.
Эрүүл мэндийн App хөгжүүлэгчдийн нь:
таны апп-д зүрхний хэмжилтийг нэмж бидний тогтолцоог ашиглана. баримт бичиг, жишээ код биднийг холбоо барина уу.
Барааны Хант: https://www.producthunt.com/posts/heart-rate-monitor
Droid хязгааргүй өөр ♥ хийсэн!