ലിഫ്റ്റിംഗ്, ഓട്ടം, കാർഡിയോ പ്ലാനുകൾ എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ഓൾ-ഇൻ-വൺ പരിശീലന ആപ്പാണ് Lyss Method. നിങ്ങളുടെ നിബന്ധനകളിൽ ഒരു ഹൈബ്രിഡ് ശൈലിയിലുള്ള പരിശീലനം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം. ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു -- പരിശീലനത്തോടൊപ്പം കൂടുതൽ സ്മാർട്ടായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും കൂടുതൽ ദൂരത്തേക്ക് ഓടാനും അല്ലെങ്കിൽ കാർഡിയോ ചെയ്യാനും ഞങ്ങൾ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ പുതിയ ദ ലിസ് മെത്തേഡ് ട്രെയിനിംഗ് ആപ്പ് V2 (1/2023 അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്) ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക്:
• ഞങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും ലിഫ്റ്റിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളിൽ ചേരുക
• ഏതെങ്കിലും ലിഫ്റ്റിംഗ് പ്ലാനിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ കാർഡിയോ ചേർക്കുക*
• അൾട്രാ മാരത്തണുകളിലേക്കുള്ള എല്ലാ വഴികളിലും നിങ്ങളെ 5k ഫിനിഷ് ലൈനിലെത്തിക്കാൻ ഒരു റേസ് പരിശീലന പരിപാടി പിന്തുടരുക
• പ്രവർത്തിക്കാത്ത, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു കാർഡിയോ പ്ലാൻ കണ്ടെത്തുക
• ആപ്പിലെ കമ്മ്യൂണിറ്റി ആക്സസ്*
• ആപ്പ് റിസോഴ്സ് ലൈബ്രറിയിൽ*
• ചോദ്യങ്ങൾക്കും വീഡിയോ ഫീഡ്ബാക്കിനും മറ്റും ഞങ്ങളുടെ കോച്ചിംഗ് സ്റ്റാഫിലേക്കുള്ള ആക്സസ്*
• ഓപ്ഷണൽ: നിങ്ങളുടെ മെട്രിക്സ് തൽക്ഷണം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ ആരോഗ്യ ആപ്പുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക
മനോഹരമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ ഫോണിലേക്ക് നേരിട്ട് എത്തിക്കൂ. എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പരിശീലന ഡാറ്റയും. ഞങ്ങളെ നിങ്ങളോടൊപ്പം ജിമ്മിൽ കൊണ്ടുപോകൂ, നല്ല പരിശീലനത്തിൽ നിന്ന് ഊഹക്കച്ചവടം നീക്കം ചെയ്യുക.
ഞങ്ങൾക്കൊപ്പം ചേരുക! നമുക്ക് ശാസ്ത്രത്തോടൊപ്പം സമർത്ഥമായി പരിശീലിക്കാം!
www.doclyssfitness.com ൽ കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഫെബ്രു 3
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും