ACL & Knee Physical Therapy

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
PEGI 3
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ACL ശസ്ത്രക്രിയ, കാൽമുട്ട് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇടുപ്പ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആവശ്യമുണ്ടോ? ദൈനംദിന വീഡിയോ-ഗൈഡഡ് വ്യായാമങ്ങളിലേക്ക് പരിധിയില്ലാത്ത ആക്‌സസ് നേടുക, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിൻ്റെ ചലന പരിധി അളക്കുക, കൂടാതെ ഒരു പരമ്പരാഗത PT സെഷനേക്കാൾ കുറഞ്ഞ തുക പ്രതിമാസം നൽകൂ.

25 വർഷത്തെ പരിചയമുള്ള ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് സൃഷ്‌ടിച്ചത്, Curovate നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു:

- നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിൻ്റെ ചലന പരിധി കൃത്യമായി അളക്കുകയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
- ശസ്ത്രക്രിയാ വീണ്ടെടുക്കലിനായി പ്രതിദിന എച്ച്ഡി വീഡിയോ ഗൈഡഡ് വ്യായാമങ്ങൾ പിന്തുടരുക
- മെച്ചപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾക്കായി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് വീണ്ടെടുക്കൽ ആരംഭിക്കുക
- ലൈസൻസുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒറ്റത്തവണ വീഡിയോ അപ്പോയിൻ്റ്‌മെൻ്റുകൾ ബുക്ക് ചെയ്യുക
- വരാനിരിക്കുന്ന കാൽമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇടുപ്പ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുക
- ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയോ അല്ലാതെയോ ACL പരിക്കിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കുക
- തെളിയിക്കപ്പെട്ട പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കൈകാര്യം ചെയ്യുക
- ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കാൽമുട്ടുകളും ഇടുപ്പുകളും ശക്തിപ്പെടുത്തുക

ആളുകൾ എന്തുകൊണ്ട് ക്യൂറോവേറ്റ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു:

- ഓരോ വ്യായാമത്തിൻ്റെയും വ്യക്തമായ വീഡിയോ പ്രകടനങ്ങൾ കാണുക
- ദിവസവും ഒന്നിലധികം വ്യായാമ സെഷനുകൾ പൂർത്തിയാക്കുക
- പുനരധിവാസ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനായി വീഡിയോ PT അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക
- വ്യക്തിഗത വീണ്ടെടുക്കൽ പ്ലാനുകൾ നേടുക
- ലൈസൻസുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുമായി നേരിട്ട് ചാറ്റ് ചെയ്യുക
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
- അളവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ നിരീക്ഷിക്കുക

ഇതിന് അനുയോജ്യമാണ്:

- ACL പരിക്ക് വീണ്ടെടുക്കൽ - പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ ആരംഭിക്കുക
- എസിഎൽ സർജറി വീണ്ടെടുക്കൽ (പറ്റെല്ലാർ ടെൻഡോൺ, ഹാംസ്ട്രിംഗ്, ക്വാഡ്രിസെപ്സ്, അലോഗ്രാഫ്റ്റ്/കാഡവർ ഗ്രാഫ്റ്റുകൾ)
- മൊത്തം കാൽമുട്ട് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ പുനരധിവാസം - ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് തയ്യാറെടുപ്പ് ആരംഭിക്കുക
- ഹിപ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ വീണ്ടെടുക്കൽ - ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ആരംഭിക്കുക
- കാൽമുട്ടും ഇടുപ്പും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ശക്തിപ്പെടുത്തൽ
- കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് മാനേജ്മെൻ്റ്
- പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിന് മുട്ടും ഇടുപ്പും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

- ചലന അളവുകളുടെ കൃത്യമായ കാൽമുട്ട് പരിധി
- പ്രൊഫഷണൽ വീഡിയോ വ്യായാമ പ്രകടനങ്ങൾ
- ഘടനാപരമായ പുനരധിവാസ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ
- വെർച്വൽ വൺ-ഓൺ-വൺ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റുകൾ
- ഇഷ്ടാനുസൃത ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി പ്ലാനുകൾ
- ലൈസൻസുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് നേരിട്ടുള്ള ചാറ്റ് ആക്സസ്
- സമഗ്ര പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്
- വീട്ടിൽ വ്യായാമ പരിപാടികൾ

ആളുകൾ എന്താണ് പറയുന്നത്:

"പ്രതിവാരം ചെലവേറിയ PT സെഷനുകൾക്ക് പണം നൽകുന്നതിനുപകരം, ഞാൻ ദിവസവും ഒന്നിലധികം തവണ PT ചെയ്യുന്നു. എൻ്റെ വീഡിയോ സെഷനുശേഷം, ഞാൻ 140 ഡിഗ്രിയിൽ നിന്ന് 10 ഡിഗ്രി മാത്രം അകലെയാണ്!" ★★★★★ - സെനെക
"എൻ്റെ ACL പുനർനിർമ്മാണ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഈ ആപ്പ് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതിയോടെ ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ ഗൈഡഡ് ദിനചര്യകൾ എന്നെ സഹായിച്ചു." ★★★★★ - അനിൽ
"വ്യക്തമായ പ്രകടനങ്ങളോടുകൂടിയ മികച്ച വീഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ. നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനനുസരിച്ച് ആപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുന്നു. വളരെ സഹായകരമായ ഒരു വീഡിയോ സെഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നു - സമഗ്രവും അറിവും." ★★★★★ - കാസ്
"പുനരധിവാസത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ആപ്പ് - മറ്റൊന്നും ഈ ഗുണത്തിന് അടുത്തല്ല." ★★★★★ - ഹംസ

പ്രൊഫഷണൽ റിക്കവറി സപ്പോർട്ട്:

- തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യായാമ പുരോഗതികൾ
- നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട അവസ്ഥയ്ക്കായി വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് പരിപാടികൾ
- പുരോഗതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പതിവ് വ്യായാമ അപ്ഡേറ്റുകൾ
- സമഗ്രമായ വ്യായാമ ലൈബ്രറി
- വിശദമായ വ്യായാമ വിവരണങ്ങൾ
- പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗും നാഴികക്കല്ലുകളും

നിങ്ങൾ ഒരു ACL പരിക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുകയാണെങ്കിലും, കാൽമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇടുപ്പ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ ആണെങ്കിലും, വിദഗ്ധരുടെ നേതൃത്വത്തിൽ വീഡിയോ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും വീട്ടിലെ വിജയകരമായ പുനരധിവാസത്തിനായി വെർച്വൽ അപ്പോയിൻ്റ്‌മെൻ്റുകളിലൂടെയും Curovate പ്രൊഫഷണൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു.

മൊത്തത്തിലുള്ള കാൽമുട്ട് മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് സമർപ്പിത പുനരധിവാസം ആവശ്യമാണ്. കാൽമുട്ട് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കലിനു ശേഷമുള്ള ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. വീണ്ടെടുക്കൽ യാത്ര നിരവധി മാസങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഗൈഡഡ് വ്യായാമം നിർണായകമാക്കുന്നു. കാൽമുട്ട് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ വീണ്ടെടുക്കലിൻ്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിനും ഘടനാപരമായ വ്യായാമങ്ങൾ Curovate നൽകുന്നു. കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ളവർക്ക്, പതിവ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ സംയുക്ത പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താനും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, വഴക്കമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ മുട്ടുവേദനയും കാഠിന്യവും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. കാൽമുട്ട് മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു പ്രൊഫഷണൽ വ്യായാമ പരിപാടി പിന്തുടരുന്നത് കാൽമുട്ടിൻ്റെ ആരോഗ്യവും പ്രവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

തെളിയിക്കപ്പെട്ട വ്യായാമങ്ങളും പ്രൊഫഷണൽ പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ യാത്ര ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക.

സാങ്കേതിക പിന്തുണ: [email protected]
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജനു 30

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 6 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

പുതിയതെന്താണ്

-Enhanced exercise timer accuracy for better workout tracking
-Reordered achievement badges to display most recent on top
-Various text improvements throughout the app
-Bug fixes and performance improvements