vPresent

ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, മനഃസാന്നിധ്യം എന്നിവയുടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ കൂടുതൽ കരുത്തുറ്റതാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക. മാനസികമായ ഇടവേള എടുക്കുന്നതിലെ അടുത്ത വിപ്ലവമാണ് ഈ ആപ്പ്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബം, സമൂഹം എന്നിവരുമായി അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം പരിശീലിക്കുക.
ശ്വസനം, ഫോക്കസ്, ഉറക്കം, സ്ട്രെസ് റിലീഫ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള പരിശീലനങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പരിശീലിപ്പിക്കുക, ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെന്തും കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
ഫോക്കസ്- നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധാശൈഥില്യം കുറയ്ക്കാൻ നിമിഷത്തിൽ എത്തിച്ചേരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു
ശ്വാസോച്ഛ്വാസം- മധ്യഭാഗത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കുന്ന ഒരു അടിത്തറയിലെത്തുക
ഉറക്കം- വിശ്രമിക്കുന്ന പരിശീലനങ്ങളിലൂടെയും സ്ഥിരതയിലൂടെയും ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
സ്ട്രെസ് റിലീഫ്- നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ശാരീരിക പ്രകടനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഗൈഡഡ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
തുടക്കക്കാർക്കും വിദഗ്ധർക്കും ഒരുപോലെ വേണ്ടി നിർമ്മിച്ചതാണ് vPresent. നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നവരിലേക്ക് എത്തിച്ചേരാനുള്ള എളുപ്പവഴിയിലൂടെ പ്രതിരോധവും പിന്തുണയും എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നു.