Sleep Tracker - Sleep Sounds

നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കർ - സ്ലീപ്പ് സൗണ്ട്സ് നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പത്തേക്കാൾ ആഴമേറിയതും ശാന്തവുമായ ഉറക്കം നൽകട്ടെ. നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയെ ശാന്തമായ പൂന്തോട്ടമോ മനോഹരമായ ബീച്ചോ ആക്കി മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കർ - സ്ലീപ്പ് സൗണ്ട്സ്-ലേക്ക് വരൂ രാവിലെ.

Sleep Tracker - Sleep Sounds ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കവും വിശ്രമവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വൈവിധ്യമാർന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ ഫീച്ചറുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉറക്ക അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, സമുദ്ര തിരമാലകൾ, മഴ, ഇളം കാറ്റ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ശബ്ദങ്ങളുടെയും ചിത്രങ്ങളുടെയും വൈവിധ്യമാർന്ന ശേഖരത്തിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഓട്ടോ-ഓഫ് ടൈമർ ഫംഗ്‌ഷനുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്, ഇത് നിങ്ങളെ വിഷമിക്കാതെ വിശ്രമിക്കാനും സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതാക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിൽ ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷം വളർത്തുന്നു. എല്ലാ രാത്രിയിലും സമാധാനപരവും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ ഉറക്കം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വിശ്വസനീയ കൂട്ടാളിയാണ് സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കർ - സ്ലീപ്പ് സൗണ്ട്സ്.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

✔️ വെളുത്ത ശബ്ദവും ശബ്ദങ്ങളും: വെളുത്ത ശബ്ദവും വിശ്രമിക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് അനുയോജ്യമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക, ചുറ്റുമുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ മറയ്ക്കുക, മെച്ചപ്പെട്ട വിശ്രമത്തിനായി നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുക.

✔️ നിങ്ങളുടെ കൂർക്കം വലി, ഉറക്ക സംസാരം രേഖപ്പെടുത്തുക: രാത്രികാല പ്രശ്‌നങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ വിശ്രമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വഴികൾ പരിഗണിക്കുന്നതിനും കൂർക്കംവലി അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക സംസാരം ക്യാപ്‌ചർ ചെയ്‌ത് വിശകലനം ചെയ്യുക.

✔️ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കുക: ദൈർഘ്യം, വേക്ക്-അപ്പ് സൈക്കിളുകൾ, തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള പാരാമീറ്ററുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി വിശ്രമ നിലവാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുക.

✔️ സ്‌മാർട്ട് അലാറം ഉപയോഗിച്ച് ഉണർത്തുക: മികച്ച സമയത്ത് നിങ്ങളെ ഉണർത്താൻ സ്‌മാർട്ട് അലാറം മോണിറ്ററിംഗ് ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടുതൽ ഉന്മേഷദായകമായ അനുഭവത്തിനായി നിങ്ങൾ ഒരു നേരിയ ഘട്ടത്തിൽ എഴുന്നേൽക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

✔️ വിശദമായ ഉറക്ക ഗുണനിലവാര വിശകലനം: നിങ്ങളുടെ രാത്രികാല ദിനചര്യ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ആഴത്തിലുള്ളതും REM ഘട്ടങ്ങളും തടസ്സങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ വിശ്രമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സമഗ്രമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക.

✔️ സ്ലീപ്പ് റിമൈൻഡറുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക: ഉറങ്ങാൻ തയ്യാറെടുക്കാൻ ദിവസേനയുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക.

✔️ മ്യൂസിക് ഓട്ടോ ഷട്ട്‌ഡൗൺ ടൈമർ: തടസ്സമില്ലാത്ത വിശ്രമം ഉറപ്പാക്കിക്കൊണ്ട് ശബ്‌ദമോ സംഗീതമോ സ്വയമേവ ഓഫാക്കുന്നതിന് സമയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക.
ശാന്തമായ ഉറക്കം വീണ്ടും കണ്ടെത്താനും എല്ലാ ദിവസവും ഊർജ്ജസ്വലവും പുതിയതുമായ ഒരു ജീവിതരീതി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കൂ!