Alti. Calm sleep & antistress.

Трансформирајте го вашиот сон, намалете го стресот со Alti и подобрете го вашиот живот: мирен сон и антистрес

Дали стресот и анксиозноста влијаат врз вашето ментално здравје и целокупната благосостојба? Кажете им збогум на немирните ноќи и здраво за врвна релаксација со Алти. Нашата апликација против стрес е конечното решение за ослободување од анксиозност или стрес и поддршка за менталното здравје, помагајќи ви да постигнете мирен ум и мирен сон.

🎵 Релаксирачки звуци и музика
Потопете се во различни смирувачки звуци на природата и музика дизајнирани да го смират вашиот ум и да ви помогнат да заспиете побрзо. Измешајте и спојте различни звуци, прилагодете ја нивната јачина и создадете ја вашата совршена атмосфера. Можете дури и да снимате свои звуци, музика или приказни за да создадете навистина персонализирано искуство за поддршка. Плус, со вградениот тајмер за исклучување, Alti автоматски ќе се исклучи, обезбедувајќи вашиот сон да остане мирен и непречен.

💡 Приспособливи ноќни светла
Подобрете ја вашата средина за спиење со нашата палета на мирни ноќни светла. Користејќи го екранот на вашиот уред, Alti создава смирувачка и приспособлива антистрес атмосфера. Изберете од различни бои и дезени кои ќе ви помогнат да се опуштите и да се опуштите. Практичниот тајмер за исклучување ви овозможува да ги поставите светлата да се исклучуваат по одредено време, обезбедувајќи мирен ноќен одмор.

😌 Вежби против стрес и техники на дишење
Управувајте со анксиозноста и пронајдете внатрешен мир со палетата антистресни вежби и техники на дишење на Алти. Со едноставни упатства за следење, овие вежби помагаат да се подобри вашата ментална благосостојба, да се намали стресот и да се добие поддршка во секојдневниот живот.

🌙 Зошто да изберете Алти?
Персонализирана релаксација: Создадете ја вашата идеална средина за спиење со приспособливи природни звуци и ноќни светла.
Ментална благосостојба: Користете антистресни вежби за да управувате со анксиозноста и да го промовирате менталното здравје.
Погодност: поставете тајмер за исклучување и за звуците и за светлата за да обезбедите непрекинат сон.

Подобрете го вашиот живот и започнете го вашето патување кон порелаксиран и помирен живот. Преземете го Alti: мирен сон и антистрес денес и искусете го врвното ослободување од стресот и поддршка за спиење и ментално здравје.