Mettle: Mental Health for Men

Изградете ја вашата ментална кондиција со Mettle и подобрете го вашиот сон, намалете ја анксиозноста, ослободете го стресот, зајакнете ја мотивацијата и на крајот бидете поуспешни. Кооснована од Bear Grylls, Mettle е новиот комплет алатки поддржан од наука, дизајниран специјално за подобрување на менталното здравје на мажите на глобално ниво. Ги донесовме најдобрите експерти, вклучувајќи ги Пол Мекена и д-р Алекс Џорџ за да им помогнеме на сите мажи да водат посреќен и поздрав живот.

Нашата мисија е да ги обезбедиме ресурсите на сите мажи за да можат да се справат со нивните предизвици и да ги оптимизираат нивните животи за само неколку минути на ден. Нашите алатки; медитација, внимание, работа со здив, хакирање на мислите, хипноза и секојдневна мотивација се создадени за да го зголемат фокусот и енергијата, да ја зголемат самодовербата, да ги подобрат односите и да ја максимизираат вашата севкупна среќа. Секојдневните ментални алатки и предизвици на Mettle беспрекорно се вклопуваат во вашата рутина за да ви помогнат да работите со врвни перформанси и да успеете, без оглед на вашите цели.

Искористете го максимумот од нашиот комплет алатки за ментално здравје за мажи, тој е развиен во партнерство со водечки организации, експерти и тренери, вклучително и Империал колеџ во Лондон, и ги користи најновите истражувања во психологијата, невронауката и мотивацијата за изведба. Содржината на Mettle е емпириски поддржана, докажано дека функционира и е персонализирана за вас, осигурувајќи дека без разлика на вашите цели, Mettle може да ви помогне да ги постигнете.

Дајте приоритет на вашата ментална благосостојба и започнете со патувањето за ментална кондиција со Mettle. Преземете денес и започнете со вашиот 14-дневен бесплатен пробен период.

КАРАКТЕРИСТИКИ НА METTLE
МАШКИ МЕНТАЛЕН ФИТНЕС ПРИЛАГОДЕН ЗА ВАС
- Добијте персонализирани насоки за ментална кондиција и алатки кои ќе ви помогнат да постигнете среќа, фокус и издржливост.
- Создадете навики со персонализација со помош на вештачка интелигенција, водена медитација, хакирање на умот, сесии за хипноза и работа со здив за да развиете начин на размислување за успех, да настапувате на својот врв и да се справите со сè што ви фрла животот.

ЗАПОЧНЕТЕ ГО ВАШИОТ МЕНТАЛЕН ТРЕНИНГ БЕСПЛАТНО
- Од водена медитација до алатки за помош при спиење, најдете се што ви треба за да го подигнете вашето ментално здравје.
- Вежби за дишење за смирување на анксиозноста и забрзано дишење за ефикасно ослободување од стресот
- Хипнозни техники за подлабок, мирен сон, засилен со специфични звучни пејзажи за спиење
- Водена медитација и увиди за зајакнување на расположението за да се трансформира вашиот поглед, да се намалат циклусите на негативно размислување и да се засили среќата
- Засилете го животот со помош на ефективни техники за смирување на анксиозноста, стресот, подобрување на вашиот сон и многу повеќе.

ИЗГРАДЕТЕ МЕНТАЛНА СИЛА СО ВОДИЧКИ ПОДРЖАНИ ОД ЕКСПЕРТ
- Исполнете ги сите животни предизвици и надминете ги менталните пречки со стручни алатки за увид.
- Добијте поддршка за менталното здравје што ви е потребна за да живеете исполнет живот и избегнувајте самоограничувачки однесувања.
- Изградете сеопфатна ментална кондиција со алатки и тренинзи насочени кон подобрување на спиењето, смирување на анксиозноста, елиминирање на сомнежот и многу повеќе.

Преземете го Mettle денес за практичен пристап кон менталното здравје на мажите кој ќе ви помогне да изградите начин на размислување што ве става на пат да живеете сигурен, безгрижен живот.

Mettle е нова апликација и ги поздравува сите повратни информации за да ни помогне да го обезбедиме искуството што ви треба.