Видов дека момци беа навистина заинтересирани да научите како да ги направите разделите ! Значи, тука е нашата апликација која ви покажува чекор по чекор флексибилност и вежбање за истегнување за да добиете разделување.
Како да ги направите разделите Брз дизајн за сите нивоа и ќе ви помогне да добиете целосни разделби со чекор по чекор инструкции од питање до целосен раскол.
Ако сакате да ги добиете разделите, мора да се заложите да работите на тоа секој ден. Со само неколку минути ќе се приближите до разделбите.
Не е потребна опрема потребна во оваа рутина на тренингот и нашиот професионален тренер ќе ви помогне и ве води цело време!
Оваа рутина на истегнување на нозете што ја создадов е продолжение и ќе ве водам низ серија настегнувања што ќе ви помогнат да ја подобрите флексибилноста на нозете неизмерно! Треба да бидете сигурни дека сте доследни на оваа рутина и ги надминувате границите за да видите резултати!
Зошто да ја користите оваа апликација?
- Лесен за користење
- Чекор по чекор водич за видео
- Обука за флексибилност
- Поделби за почетници
- Истегнување дома
- Супер ефикасни вежби
- Не е потребна опрема или тренер
- 30 дена програми со денови за одмор
Не трошете вашето време за да ја преземете програмата за најдобри тренинзи и тренинг што ќе ви помогне да направите целосен распрснување, дури и ако сте почетник.