HealthPal: My Calorie Counter

Nepieciešams vieglāks veids, kā zaudēt svaru? Iepazīstinām ar HealthPal — jūsu personīgo kaloriju skaitītāju un veselības pavadoni!

Kaloriju skaitīšana, ko iesaka Nacionālie veselības institūti un izmanto vairāk nekā 200 miljoni lietotāju, izseko jūsu ēdienu un aktivitātes, lai aprēķinātu kaloriju deficītu. Izmantojot HealthPal datubāzi ar miljoniem pārbaudītu pārtikas produktu, varat ātri reģistrēt pārtiku, izsekot kalorijas, makro un daudz ko citu.

Lai zaudētu svaru, jums ir jāuzņem mazāk kaloriju, nekā jūs sadedzināt – šis British Heart Foundation pierādītais princips kalpo par HealthPal pamatu, palīdzot jums zaudēt svaru veselīgā veidā. Novērtējot jūsu vajadzības pēc enerģijas un izlemjot, cik kaloriju jūs patērēsiet mazāk par šo, mūsu kaloriju skaitītājs aprēķina kaloriju deficītu, lai jūs varētu zaudēt svaru. HealthPal palīdz jums gūt panākumus, ne tikai mainot jūsu domāšanu par pārtiku, izdarot gudrāku pārtikas izvēli jūsu vietā, bet arī sniedzot motivāciju un atbalstu.

Ēdiet to, ko vēlaties, neizmantojot nogurdinošus treniņus – panākiet veiksmīgu svara zudumu vienkāršākajā un veselīgākajā veidā ar HealthPal. Izsekojiet savām kalorijām un viegli un ērti paņemiet savu pārtikas dienasgrāmatu un izbaudiet, kā redzat savu svaru!

HealthPal ir viss, kas nepieciešams jūsu mērķa sasniegšanai:

Pārtikas dienasgrāmata un vingrinājumu dienasgrāmata
• Miljoniem pārtikas produktu datu bāze ātrās ēdināšanas žurnālam
• Svītrkoda skeneris, lai izsekotu kalorijām un uzturam visiem makro, vitamīniem, minerālvielām utt
• Zināt savu ikdienas ogļhidrātu, tauku, olbaltumvielu sadalījumu
• Pierakstiet, ko ēdat katru dienu
• Izveidojiet savu pārtikas bibliotēku
• Apmeklējiet vairāk nekā 100 vingrinājumus un aktivitātes, lai ātri reģistrētu sadedzinātās kalorijas
• Ar soļu izsekotāju, lai reģistrētu visas sadedzinātās kalorijas

Vispusīgs kaloriju skaitītājs
• Aprēķiniet savu personīgo kaloriju budžetu un deficīta mērķi, pamatojoties uz savu mērķi
• Ūdens izsekotājs, lai palīdzētu jums uzturēt pareizu hidratāciju
• Ātri atgādinājumi, kas palīdzēs atcerēties maltīšu reģistrēšanu
• Google Fit integrācija vieglai vingrinājumu izsekošanai
• Intuitīvi grafiki par svaru, uzņemto kaloriju daudzumu, uzturu, ūdens uzņemšanu, soļiem
• Piemērots visiem mērķiem, zaudēt svaru, pieņemties svarā, uzturēt sevi formā

Vairāk sagaidāms HealthPal

Bez piepūles svara zaudēšana
HealthPal nodrošina dabisku svara zudumu, palīdzot jums pieņemt veselīgāku dzīvesveidu un domāšanas veidu. Pievienojieties miljoniem cilvēku, kuri ir sasnieguši savus fitnesa mērķus, izmantojot kaloriju skaitītāju lietotnes!
Jūs varat izsekot savām kalorijām un uzturvielām, pievienojot jebkuru pārtiku no mūsu plašās datu bāzes, izveidojot savus pielāgotos ēdienus vai skenējot pārtikas svītrkodu — HealthPal padara pārtikas izsekošanu ērtu un ērtu.

Izbaudiet vislielākās ērtības
Vienkārši ievadiet savu informāciju, lai bez piepūles aprēķinātu ikdienas kaloriju patēriņu un izdevumus efektīvai svara kontrolei. Katru reizi, kad reģistrējat savas ēdienreizes vai aktivitātes, nekavējoties pārraugiet savu pašreizējo kaloriju līmeni. Racionalizētā un lietotājam draudzīgā HealthPal ļauj jums viegli kontrolēt savu veselības ceļojumu.

Viedāks veids, kā izprast savu veselību
Ievadot jūsu datus, tostarp augumu, svaru, diētu un vingrinājumus, mūsu lietotne ģenerē viegli uztveramu un visaptverošu veselības rādītāju klāstu, tostarp ĶMI, ideālo svaru, ķermeņa tauku saturu, vielmaiņas ātrumu un daudz ko citu. Esiet informēts un bez piepūles gūstiet vērtīgu ieskatu par savu labklājību.

* Jūsu privātums ir mūsu galvenā prioritāte. Mēs garantējam, ka visa jūsu sniegtā informācija paliks stingri konfidenciāla un nekad netiks izmantota citiem mērķiem.
* HealthPal kalpo kā palīgprogramma un neaizstāj profesionālus medicīniskus padomus. Ja rodas veselības problēmas, ir svarīgi nekavējoties konsultēties ar ārstu. Jūsu labklājība ir vissvarīgākā.

Uzlabojiet savu veselības ceļojumu ar HealthPal — visaptverošu kaloriju skaitītāju un savu uzticamo partneri līdzsvarotas, veselīgākas dzīves sasniegšanai. Lejupielādējiet kaloriju izsekotāju tūlīt, lai sāktu savu svara zaudēšanas un labsajūtas ceļu!