Vai vēlaties atmest smēķēšanu? Ja jūsu atbilde ir jā, jūs padara par vienu no labākajiem lēmumiem savā dzīvē. Lejupielādēt Stop tabakas Mobile Trainer bez maksas un sākt jaunu dzīvi!
Stop Tabaka Mobilais treneris ir programma, kas palīdzēs jums pakāpeniski atmest smēķēšanu ar vieglumu, pateicoties tiešsaistes terapeita kuram palīdzēs jums visu laiku.
💚 Sākt, lai atgūtu savu veselību un baudīt priekšrocības atmest smēķēt .💚
Apturēt Tabaka Mobilais treneris:
✔ Mēs cīnīties psiholoģiskās un fiziskās vajadzības.
✔ Mēs uzlabos savu motivāciju un spēju atmest.
✔ Jūs uzzināsiet, kā kontrolēt savu trauksmi un jāspēj tikt galā ar sarežģītām situācijām, jo īpaši pēc tam, kad atmest.
Sākotnējais novērtējums
Sākumposmā jūs atradīsiet savu smēķētājs profilu, jūsu līmeni fizisku atkarību no nikotīna un savus patēriņa ieradumus.
Šī informācija ļaus mums attīstīt pilnu personalizētu programmu, kas ir pielāgots jūsu reālajām vajadzībām, kā smēķētājs.
programmu;
Pēc sākotnējās novērtēšanas pabeigšanas jums būs iespēja piekļūt jūsu personalizēto ārstēšanas programmu.
Ikdienas jūs pabeigtu 4 uzdevumus:
✔ izaicinājums dienas
✔ Pārdomas un mīti
✔ Guess
✔ Galīgais pārskats dienas
Dienas uzdevumi palīdzēs jums pakāpeniski mainīt savus smēķēšanas paradumus un novērstu garīgās barjeras, kas neļauj veikt soli atmest.
relaksāciju un KRĪZES
Relaksācijas ceļvedis būs iemācīt jums vienkāršus prasmes, kā atpūsties un kontrolēt trauksmi .
Krīzes ir paredzēts tiem brīžiem, kad jūs nevēlaties smēķēt, bet kam galējās alkas to darīt, it īpaši pēc tam, kad D-diena.
Stop Tabaka Mobilais Trainer ir labākais bezmaksas App atmest smēķēšanu . Tūkstošiem lietotāju jau atmest ar mūsu programmu. Ja viņi var to darīt, varat too!
Apturēt Tabaka Mobilais treneris ir izstrādāts, sadarbojoties ar University of Las Palmas Gran Canaria , veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju specializējušies tabakas lietošanu un veselību. Programma ir saņēmusi apstiprinājumu, ka Oficiālajā koledžas Psihologu Las Palmas Universitātes (COP Las Palmas) un direktora Universitātes fonda Kanāriju salās.
Atjaunināta
2024. gada 15. maijs