Innergy:Meditation & Wellbeing

Atklājiet iekšējo mieru un holistisku labklājību, izmantojot Innergy
Dodieties pārveidojošā ceļojumā uz iekšēju mieru un personīgo izaugsmi, izmantojot Innergy, savu visaptverošo meditācijas un labsajūtas lietotni. Izstrādāts, lai uzlabotu gan garīgo, gan fizisko veselību, Innergy nodrošina rīkus stresa mazināšanai, miega uzlabošanai un holistiskās labklājības atbalstam.

Atbrīvojiet savu iekšējo potenciālu
Ienirstiet sevī spēkā un mierā, izmantojot prasmīgi izstrādātas vadītas meditācijas. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis meditētājs, Innergy palīdz jums orientēties emocijās, nomierina prātu un veicina pašapziņu, ienesot līdzsvaru jūsu ikdienas dzīvē.

Holistiska labsajūtas pieredze
No trauksmes mazināšanas līdz miega kvalitātes uzlabošanai, Innergy piedāvā virkni ekspertu izstrādātu funkciju, kas veicina uzmanību, skaidrību un vispārējo labsajūtu.

Jaunas funkcijas, ko izpētīt
Tiešraides tīmekļa semināri: pievienojieties ekspertu vadītām interaktīvām sesijām, lai iedvesmotu un izglītotu.
Gamification: saglabājiet motivāciju ar izaicinājumiem, sasniegumiem un jautrām atlīdzībām.
Grupas meditācija: meditējiet ar citiem reāllaikā, sinhronizējot ar jūsu laika joslu, lai iegūtu kolektīvu pieredzi.
1:1 ekspertu sesijas: saņemiet personalizētus norādījumus, lai apmierinātu savas unikālās labsajūtas vajadzības.
Grupas tērzēšana: izveidojiet savienojumu un dalieties pieredzē ar atbalstošu kopienu.
Veselības izsekošana: pārraugiet savu labsajūtu, izmantojot viegli lietojamus rīkus.
Dārgumu medības: atklājiet aizraujošus izaicinājumus, lai padarītu apzinātību aizraujošu.
Līderu saraksti: izsekojiet savam progresam un atzīmējiet pagrieziena punktus ar draudzīgu konkurenci.

Funkcijas ikdienas labsajūtai
Trauksmes un stresa mazināšana: vadītas sesijas, lai palīdzētu jums atrast mieru un atgūt kontroli stresa brīžos.
Labāks miegs: atpūtieties ar miega meditācijām un skaņu ainavām dziļam, mierīgam miegam.
Stresa mazināšanas paņēmieni: atslābinieties ar vadītiem elpošanas un uzmanības vingrinājumiem.
Uzmanības prakse: veidojiet koncentrēšanos, skaidrību un uzmanību savā ikdienas rutīnā.
Vingrinājumi un treniņi: papildiniet savu meditācijas praksi ar fiziskām aktivitātēm līdzsvara nodrošināšanai.
Uztura padomi un receptes: Uzpildiet savu ķermeni ar barojošu maltīšu plāniem un receptēm.

Kopiena un atbalsts
Pievienojieties plaukstošai līdzīgi domājošu cilvēku kopienai viņu labsajūtas ceļojumā. Sazinieties, mācieties un augiet kopā atbalstošā vidē.

Innergy punktu izpirkšana — drīzumā!
Sekojiet līdzi jaunai aizraujošai funkcijai, kas ļaus jums izpirkt nopelnītos Innergy punktus par ekskluzīvām balvām!

Atbalsts: [email protected]
Pakalpojuma noteikumi: https://innergyapp.com/termsOfService
Privātuma politika: https://innergyapp.com/privacyPolicy