Iron Focus- Pomodoro timer

Iron Focus ir minimālistiska mācību taimera, darba fokusa un pomodoro fokusa taimera lietotne, kas palīdz izsekot jūsu laikam, organizēt uzdevumus, uzdevumus un būt produktīvam. Šī laika uzskaites lietotne palīdz, jūs varat izsekot darba stundām, pētīt fokusa stundas, kā arī palielināt savu produktivitāti, izmantojot laika bloķēšanas pomodoro tehniku.

Šis pomodoro taimeris, uzdevumu organizators, laika izsekotājs, grafiku plānotājs, rutīnas un atgādinājumu lietotne ir lieliski piemērota uzdevumu pārvaldībai, un tā palīdzēs plānot savu dienu. Jūs arī pievērsīsities darbam, mācībām un sasmalcināsit savu uzdevumu sarakstu, padarot jūs produktīvāku.

Izveidojiet struktūru savā darba plūsmā, izmantojot laika bloķēšanas paņēmienu. Laika bloķēšana un pomodoro ir efektīva stratēģija, kā saprātīgi izmantot laiku savu mērķu sasniegšanai. Laika bloķēšana konkrētām aktivitātēm ļauj vienlaikus koncentrēties uz vienu uzdevumu, ierobežot traucējošos faktorus un izbeigt atlikšanu.

Tas ir patiešām vienkārši lietojams:

1. darbība:
Vispirms izvēlieties uzdevumu, kas jums jāizpilda, novērsiet visus traucējošos faktorus un iestatiet taimeri uz 25 minūtēm. Piešķiriet savam darbam nedalītu uzmanību un strādājiet, līdz iezvanās taimeris.

2. darbība:
Pēc 25 minūšu darba paņemiet īsu 5 minūšu pārtraukumu. Veiciet stiepšanos vai ieelpojiet svaigu gaisu. Šī īsā pauze ir paredzēta, lai palīdzētu novērst garīgo nogurumu un ļautu jūsu prātam atsvaidzināties, tādējādi radot jaunu uzmanību darba periodos.

3. darbība. Atkārtojiet šo ciklu, līdz esat pabeidzis 4 darba intervālus, un pēc tam veiciet 20 minūšu ilgu pārtraukumu. Vienkārši šis paņēmiens ietver darbu mērķtiecīgos intervālos 25 minūtes, kam seko 5 minūšu īss pārtraukums, kas tiek atkārtots 4 reizes pirms ilga 20 minūšu pārtraukuma.

Taimera lietotne Iron Focus Pomodoro piedāvā daudz vairāk:
• Pilnībā pielāgojams pomodoro taimeris darbam vai mācībām
• Atkārtoti veicamo darbu saraksti, uzdevumi, lai jūs varētu iestatīt ikdienas darba mērķus un sekot līdzi visiem saviem uzdevumiem
• Plānojiet rutīnas un sakārtojiet sevi, izmantojot dienas plānotāju, produktivitātes izsekotāju un laika izsekotāju
• Iestatiet ikdienas darba mērķus un izsekojiet katru dienu nostrādātās stundas, izmantojot fokusa taimeri un mācību taimera lietotni
• Detalizēta statistika par jūsu fokusa laiku, pabeigtie uzdevumi, lai palielinātu jūsu produktivitāti darbā un mācībās

Ir pierādīts, ka šī pomodoro laika bloķēšanas tehnika palīdz uzlabot fokusu, samazina vilcināšanos un palielina kopējo produktivitāti. To izmanto izstrādātāji, dizaineri, rakstnieki un studenti visā pasaulē!

Izvairieties no traucēkļiem, pievērsiet uzmanību, esiet produktīvs un kļūstiet par labāko sevis versiju. Iegūstiet lietotni jau šodien!