The Lyss Method V2

„Lyss Method“ yra „viskas viename“ treniruočių programa, kurioje yra kėlimo, bėgimo ir kardio planai. Mūsų tikslas – padėti jums rasti hibridinį treniruočių stilių pagal jūsų sąlygas. Sujungiame jėgą ir ištvermę – padedame žmonėms sustiprėti, užsiauginti raumenų, bėgti toliau arba kartu su treniruotėmis išmaniau atlikti kardio treniruotes.

Naudodami visiškai naują „The Lyss Method Training“ programėlę V2 (atnaujinta 2023-01-01) galite:
• Prisijunkite prie bet kurios mūsų kėlimo programos
• Prie bet kurio kėlimo plano pridėkite bėgimo ar kardio treniruotes pagal savo tikslus*
• Vykdykite lenktynių treniruočių programą, kad pasiektumėte 5 km finišo liniją iki pat ultramaratono
• Raskite kardio treniruočių planą, kuris ne bėgimas, bet palaiko jūsų sveikatos ir kūno rengybos tikslus
• Programos bendruomenės prieiga*
• Programos išteklių bibliotekoje*
• Prieiga prie mūsų trenerių personalo klausimų, atsiliepimų vaizdo įrašais ir kt.*
• Pasirenkama: sinchronizuokite su programa „Health“, kad akimirksniu atnaujintumėte metriką

Gaukite gražias treniruotes tiesiai į jūsų telefoną. Visi jūsų treniruočių duomenys kelyje. Pasiimkite mus į sporto salę ir visam laikui pašalinkite spėliones iš treniruotės.

Prisijunk prie mūsų! Mokykimės protingiau, su mokslu, kartu!

Sužinokite daugiau www.doclyssfitness.com