Treniruokitės namuose arba sporto salėje su viena didžiausių pasaulyje moterų kūno rengybos bendruomenių! Gaukite reikiamos kūno rengybos motyvacijos naudodami „Sweat“ – asmeninę treniruočių programą, kurios bendraįkūrėją ir elitinę vyriausiąją trenerę Kayla Itsines.
„Sweat“ siūlo platų sudėtingų, tačiau įgyvendinamų programų rinkinį su treniruotėmis, kurias galite atlikti bet kur ir bet kada, kad palaipsniui stiprintumėte savo kūno rengybą. Naujos programos suteikia daugiau būdų, kaip paskatinti save ir priartėti prie savo tikslų. Būkite atsakingas už virtualios bendruomenės iššūkius ir visur jauskitės bendraminčių moterų palaikymu.
Prisijunkite prie kitų pasaulinio lygio Kayla ir Sweat trenerių: Kelsey Wells, Britany Williams, Cass Olholm ir dar daugiau! – jūsų kelionėje atrasti pasitikėjimo savimi.
Visi nauji nariai gauna išskirtinę prieigą prie nemokamos bandomosios versijos.
Raskite jums patinkantį treniruočių stilių naudodami lengvai sekamas pradedančiųjų, vidutinio lygio ir pažengusiųjų treniruotes, įskaitant:
- HIIT (aukšto intensyvumo intervalinės treniruotės)
- Trasos treniruotės
- Kūno svorio pratimai
- Energijos statyba
- Jėgos treniruotės
- Joga
- Barre
- Pilatesas
– Atsigavimas
- Kardio
- Nėštumas ir po gimdymo
Treniruokis – sekite programą arba mankštinkitės pagal poreikį. Pasirinkite treniruotes, kurios tinka jūsų gyvenimo būdui be įrangos, laisvų svorių ar mašinų ir skubėkite treniruotes, kai trūksta laiko.
„Sweat“ funkcijos leidžia lengvai sekti savo pažangą. Funkcijos apima:
- Pratimų aprašymai ir vaizdo demonstravimas
- Atlikite pratimų pakaitalus, kad judesiai būtų sunkesni arba lengvesni
- Trenerio garso signalai
- Registruokite svorius, naudojamus sporto salėje vykstančių programų metu
- Planuokite savo treniruotes ir stebėkite savaitės pažangą
- Pasidalykite „prakaituotomis asmenukėmis“ su draugais ir „Sweat“ bendruomene, kad išlaikytumėte motyvaciją
- Visapusiško švietimo skyrius, apimantis kūno rengybą, mitybą ir gerovę
- Daugiau nei 200 šviežių ir greitų patiekalų kiekvienam gyvenimo būdui
- Kasdieniai žingsnių ir hidratacijos stebėjimo priemonės
- 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę prieiga prie „Sweat“ bendruomenės
PRENUMERUOTOS KAINA IR SĄLYGOS
Sweat atsisiųsti nemokamai. Nuolatiniam naudojimui reikalinga aktyvi prenumerata, prieinama kas mėnesį arba kasmet. Nauji klientai, pasirinkę mėnesinę prenumeratą, turi teisę į nemokamą bandomąjį laikotarpį. Už metines prenumeratas imamas visas metinis mokestis nuo pirkimo datos. Mėnesio abonemento vartotojai apmokestinami kas mėnesį.
Mokėjimas bus nuskaitytas iš jūsų kredito kortelės per „Google Play“ paskyrą patvirtinus pirkimą. Prenumerata atnaujinama automatiškai, nebent ji atšaukiama likus bent 24 valandoms iki prenumeratos laikotarpio pabaigos. Atnaujinant kaina nepadidėja.
Įsigijus prenumeratas galima tvarkyti ir automatinį atnaujinimą išjungti „Google Play“ paskyros nustatymuose. Įsigijus, pinigai už nepanaudotą termino dalį negrąžinami. Perskaitykite visas paslaugų teikimo sąlygas ir privatumo politiką adresu https://www.sweat.com/privacy