TURINYS:
1. VITAMINŲ RENGIMAS
2. VITAMINAI A
3. VITAMINAI B
4. VITAMINAI C
5. VITAMINAI D
6. VITAMINAI E
7. VITAMINAI K
Taip pat sužinosite apie šalutinį vitaminų poveikį, jų funkcijas, trūkumus ir išeikvojimo simptomus. Sužinosite apie ligas, kurias sukelia šių vitaminų trūkumas ar padidėjimas.