ນີ້ແມ່ນເປັນ app ທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດໄລ່ BMI ຂອງທ່ານ (ດັດຊະນີມະຫາຊົນຮ່າງກາຍ) ແລະການຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາໂດຍການໃສ່ເພດ, ອາຍຸ, ຄວາມສູງແລະນ້ໍາ.
ມີແຮງຈູງໃຈແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານໂດຍການຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະວິເຄາະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນຕາຕະລາງແລະສະຖິຕິຕ່າງໆ.
ຄຸນສົມບັດ:
📲ຄິດໄລ່ BMI ຂອງເຈົ້າ (ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ) ແລະຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງເຈົ້າ.
🎯 ກໍານົດເປົ້າຫມາຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ
⏰ ເຕືອນໃຫ້ທ່ານໃສ່ນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ສາມາດສູນເສຍການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.
📉 ເສັ້ນສະແດງແນວໂນ້ມສໍາລັບການເບິ່ງເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າຢ່າງໄວວາຂອງທ່ານ.
🔎ສະຖິຕິທີ່ມີຢູ່ (ປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ເດືອນ)
🔅 BMI ແລະລະດັບນ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມຖືກຄິດໄລ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດ
💙 ຈັດການອາຫານປະຈໍາວັນ
ເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການ app ນີ້?
ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ
ຊອກຫາເຄື່ອງຄິດເລກ BMI
ຄົ້ນຫາຕົວຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ຕ້ອງການຮູ້ BMI ນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງນ້ໍາຫນັກ
ຄົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືເປັນໂລກອ້ວນ (BMI 30 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ) ມັກຈະເປັນພະຍາດຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະ hypertension. ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ
ເລີ່ມຕົ້ນຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຊອກຫານ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານແລະບັນລຸມັນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ກ.ພ. 2022