Power Nap - Effective Napping
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
PowerNap - ຄວາມລັບຂອງການເຮັດວຽກທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ
ການນອນຫຼັບແມ່ນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງການນອນ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນໃຊ້ເວລາໃນຊົ່ວໂມງກາງເວັນເປັນບ່ອນຕິດກັບໄລຍະເວລາຂອງການນອນກາງເວັນປົກກະຕິ. ການນອນຫຼັບທີ່ ເໝາະ ສົມໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ.
ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກໆ naps ຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ.
ແອັບນີ້ໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ທ່ານກ່ຽວກັບວິທີນອນຫຼັບຄືກັບມືອາຊີບ, ເພື່ອໃຫ້ເກີດປະໂຫຍດສູງສຸດແລະຊ່ວຍເພີ່ມສະມັດຕະພາບການຜະລິດສະ ໝອງ.
ຄຸນລັກສະນະ:
★ອະທິບາຍກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການນອນຫຼັບ.
★ອະທິບາຍການນອນປະເພດທຸກຊະນິດ, ແລະຈຸດປະສົງໃດທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ.
★ເຄັດລັບໃນການນອນຫຼັບໃຫ້ສົມບູນແບບ.
alarm ເຕືອນງ່າຍໆໃນການຕັ້ງເວລານອນຂອງທ່ານ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນອນຫຼັບ.
★ສຽງສີຂາວເພື່ອຄວາມຕື່ນເຕັ້ນດີກວ່າ
ການນອນຫຼັບແມ່ນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງການນອນ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນໃຊ້ເວລາໃນຊົ່ວໂມງກາງເວັນເປັນບ່ອນຕິດກັບໄລຍະເວລາຂອງການນອນກາງເວັນປົກກະຕິ. ການນອນຫຼັບທີ່ ເໝາະ ສົມໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ.
ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກໆ naps ຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ.
ແອັບນີ້ໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ທ່ານກ່ຽວກັບວິທີນອນຫຼັບຄືກັບມືອາຊີບ, ເພື່ອໃຫ້ເກີດປະໂຫຍດສູງສຸດແລະຊ່ວຍເພີ່ມສະມັດຕະພາບການຜະລິດສະ ໝອງ.
ຄຸນລັກສະນະ:
★ອະທິບາຍກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການນອນຫຼັບ.
★ອະທິບາຍການນອນປະເພດທຸກຊະນິດ, ແລະຈຸດປະສົງໃດທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ.
★ເຄັດລັບໃນການນອນຫຼັບໃຫ້ສົມບູນແບບ.
alarm ເຕືອນງ່າຍໆໃນການຕັ້ງເວລານອນຂອງທ່ານ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນອນຫຼັບ.
★ສຽງສີຂາວເພື່ອຄວາມຕື່ນເຕັ້ນດີກວ່າ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
