Yoga for Beginners TV

ແອັບໂຍຄະ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ສຳ ລັບ Android TV.

ແອັບໂຍຄະທີ່ໃຊ້ງ່າຍ ສຳ ລັບຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ! ແອັບໂຍຄະ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມບໍ່ເສຍຄ່າ, ສະ ເໜີ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະປະ ຈຳ ວັນເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແລະໄດ້ຮັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ. ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແບບງ່າຍ simple ແລະມີປະສິດທິພາບ, ເຈົ້າສາມາດສູນເສຍໄຂມັນທ້ອງ, ມີທ້ອງນ້ອຍ. ລວມເອົາທ່າໂຍຄະຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, asanas ພື້ນຖານ, ແລະ ລຳ ດັບ, ເພື່ອຮັກສາທັງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ - ມີສຸຂະພາບດີແລະຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ.

ໂຍຄະແມ່ນການປະຕິບັດໃນສະໄ ancient ບູຮານທີ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທັງສຸຂະພາບກາຍແລະຈິດໃຈ ສຳ ລັບຄົນທຸກໄວ. ຫຼາຍຄົນyogaຶກໂຍຄະເພື່ອເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງ, ປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນໃຫ້ແຂງແຮງ, ທ່າທາງທີ່ສົມບູນແບບ, ແລະອື່ນ. ອີກ.

ແອັບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ
ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນກ່ຽວກັບການ mat ໄດ້? ຖ້າເຈົ້າ ກຳ ລັງເລີ່ມໂຍຄະເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດ, ຢ່າຢ້ານເລີຍ. ໂຍຄະ ສຳ ລັບແອັບຜູ້ເລີ່ມເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຄູ່ມືສ່ວນຕົວເພື່ອyogaຶກໂຍຄະຢູ່ເຮືອນ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ asanas ໂຍຄະ, ການນັ່ງສະມາທິ, ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, ພຽງແຕ່ນັ່ງລົງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງໂທລະພາບ Android ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບໃຫ້ປະລາດໃຈຂອງ Yoga.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະ ສຳ ລັບທຸກລະດັບ
ໂຍຄະສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມເປັນແອັບທີ່ດີທີ່ລວມເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະສໍາລັບທຸກລະດັບ. ທ່າໂຍຄະເລີ່ມຕົ້ນ, ພື້ນຖານ, ລະດັບປານກາງ, ແລະທ່າທາງຂັ້ນສູງ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທັງfeatureົດມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະພາບເຄື່ອນໄຫວທີ່ຈະແຈ້ງ, ແລະແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະທີ່ກ້າວ ໜ້າ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມແລະຜູ້advancedຶກອົບຮົມຂັ້ນສູງ.
ລັກສະນະພິເສດ
ແຜນໂຍຄະປະຈໍາວັນສໍາລັບການສູນເສຍ້ໍາຫນັກ
ແອັບໂຍຄະຄືກັບມີຫ້ອງຮຽນໂຍຄະສ່ວນຕົວຢູ່ເຮືອນ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ຍັງເຫຼືອ
ເຄັດລັບດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອປັບປຸງການປະຕິບັດອາຫານແລະໂຍຄະ
ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນລາຍລັກອັກສອນແລະເຄື່ອນໄຫວໄດ້ ສຳ ລັບທ່າໂຍຄະທັງົດ
ຮັກສາບັນທຶກການປະຕິບັດໂຍຄະ
ງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນການໂຕ້ຕອບ
ເSuitableາະສົມກັບທັງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະຜູ້ໃຊ້ຂັ້ນສູງ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະເພື່ອຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ການອອກກໍາລັງກາຍ Yoga ຟຣີ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະປະ ຈຳ ວັນເພື່ອປະຕິບັດທຸກ every ມື້
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະພື້ນຖານ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ເສຍຄ່າ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢືດຢຸ່ນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍເຕັມຮູບແບບໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນໃດ any
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະຂັ້ນສູງເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ເຜົາຜານໄຂມັນໃນທ້ອງ, ໜ້າ ເອິກ, ແຂນ, ຂາ, ແລະອື່ນ… ...
ໂຍຄະທີ່ ຈຳ ເປັນເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີ

App Yoga, ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະເຕັມສ່ວນ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແຂງແຮງແລະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ໄດ້ຄືກັນ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ເລີ່ມແມ່ນໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນກະແສ, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດyogaຶກໂຍຄະທຸກມື້ແລະຍົກລະດັບຂອງເຈົ້າໄປສູ່ອັນຕໍ່ໄປ.

ແຜນສຸຂະພາບແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍໂຍຄະ
ແອັບໂຍຄະມາພ້ອມກັບອິນເຕີເຟດທີ່ມີການຈັດຕັ້ງເຊິ່ງເຈົ້າສາມາດເລືອກແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕາມເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາການອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະຂັ້ນສູງຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ດາວໂລດແອັບໂຍຄະແລະການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່ານີ້ເພື່ອໃຫ້ພໍດີຢູ່ເຮືອນ.

ອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະຢູ່ເຮືອນ
ໂຍຄະສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ! ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະ ໜຸ່ມ ຫຼືແກ່, ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຫຼືເfitາະສົມ, ເຈົ້າສາມາດຢູ່ໄດ້ຢ່າງປອດໄພແລະເລີ່ມການyogaຶກໂຍຄະຢູ່ເຮືອນແລະປະຫຍັດເວລາແລະພະລັງງານດ້ວຍແອັບໂຍຄະ. ການໃຊ້ແອັບໂຍຄະ android TV ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບມີຄູpersonalຶກສ່ວນຕົວຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ໂທລະພາບຂອງເຈົ້າ.

ໂຍຄະປະຈໍາວັນ
ການyogaຶກໂຍຄະປະຈໍາວັນເປັນນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເຮັດໃຫ້ມີສຸຂະພາບທີ່ດີທັງຍິງແລະຊາຍ. ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້, ຢູ່ສະເີແລະເfitາະສົມໂດຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຟຣີຈາກອຸປະກອນ, ແທັບເລັດ, Android TV ຂອງເຈົ້າ.