ເຄື່ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍກ້າມ (Fitness), ເຄື່ອງ ໝາຍ ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍຜູ້ບຸກເບີກອຸດສາຫະ ກຳ Joe Weider ໃນກາງຊຸມປີ 1930, ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ທຸກໆຮ້ານ ຈຳ ໜ່າຍ - ພິມວາລະສານ, ປື້ມ, ແອັບ, ດິຈິຕອແລະສື່ສັງຄົມ - ເພື່ອກາຍເປັນບ່ອນຝຶກອົບຮົມແລະແຫຼ່ງໂພຊະນາການເພື່ອການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ແລະ bodybuilding enthusiasts.
ແນ່ນອນ, ໃນໄລຍະ 85 ປີທີ່ຜ່ານມາ, ຍີ່ຫໍ້ຕ້ອງໄດ້ພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຮັກສາ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຕົນໃນຖານະເປັນຜູ້ ນຳ ອຸດສາຫະ ກຳ.
ກະລຸນາໃສ່ Muscle & Fitness +.
ຄວາມພະຍາຍາມລ້າສຸດຂອງ M&F ຍົກສູງບົດບາດຂອງແຖບອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ໂດຍໃຫ້ຜູ້ສະ ໝັກ ໃຊ້ໂປແກຼມໂປຼແກຼມໂປຼແກຼມ, ໂປຼແກຼມ podcasts, ແລະການຖ່າຍທອດສົດຂອງການແຂ່ງຂັນອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແລະດີທີ່ສຸດ.
ນອກຈາກນີ້, ເນື້ອຫາວິດີໂອທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການນັບຊົ່ວໂມງນັບບໍ່ຖ້ວນເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະໂພຊະນາການ, ບວກກັບການ ສຳ ພາດກັບຄູຝຶກຊັ້ນ ນຳ ແລະດາລາຂອງ IFBB Pro League ກໍ່ຈະມີໃຫ້ຜູ້ຈອງເບິ່ງທຸກເວລາແລະໃນອຸປະກອນຕ່າງໆ.
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://plus.muscleandfitness.com/tos
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://plus.muscleandfitness.com/privacy
ບາງເນື້ອໃນອາດຈະບໍ່ມີໃນຮູບແບບກວ້າງໆແລະອາດຈະສະແດງດ້ວຍການຕີມວຍຈົດ ໝາຍ ໃນໂທລະພາບເປີດກວ້າງ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
9 ພ.ພ. 2024