SleepTracker: Record & Improve
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ SleepTracker: ບັນທຶກແລະປັບປຸງ, ໃຊ້ app ນີ້ເພື່ອຮູ້ຈັກການນອນຂອງທ່ານແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
- ສຽງທໍາມະຊາດແລະສຽງສີຂາວ🎵
ນອນຢ່າງມີສຽງດົນຕີ. ສຽງທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: ຝົນຕົກ, ຄື້ນທະເລ, ລົມ, ແລະສຽງນົກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສຽງສີຂາວ, ເຊັ່ນສຽງຂຽນຫຼືສຽງປ່ຽນຫນັງສື, ທັງຫມົດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍແລະນອນຫລັບໄດ້.
- ນັ່ງສະມາທິ 🧘♀️🧘♂️
ບາງການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າການປະຕິບັດສະມາທິແລະສະຕິອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຫຼືໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສົມດຸນ, ສະຫງົບແລະສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນ. ເລືອກຈາກການນັ່ງສະມາທິປະຈໍາວັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຈັດການຄວາມກັງວົນ.
- ບັນທຶກສຽງນອນ🔊
ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຮູ້ສຽງນອນຂອງທ່ານແລະບັນທຶກມັນ. ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກວດສອບວ່າທ່ານກໍາລັງນອນຫຼາຍປານໃດ, ແລະບັນທຶກສຽງອື່ນໆໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງນອນ.
- ສະຖິຕິ, ຕາຕະລາງ, ການວິເຄາະ📊
ສັງເກດເບິ່ງຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານແລະການປັບປຸງດ້ວຍສະຖິຕິຂໍ້ມູນປະຈໍາວັນ, ອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນຂອງພວກເຮົາ.
ຄວາມຕ້ອງການເຮັດວຽກຂອງແອັບຯ
* ຮັກສາໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ໃກ້ໝອນ ຫຼືຕຽງຂອງທ່ານ.
* ນອນຄົນດຽວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການລົບກວນ.
* ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໂທລະສັບຂອງທ່ານຖືກສາກ ຫຼືມີແບັດເຕີຣີພຽງພໍ.
❤️ສະຫນັບສະຫນູນພາສາ
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນ: ອັງກິດ, ຍີ່ປຸ່ນ, ປອກຕຸຍການ, ເກົາຫຼີ, ແອສປາໂຍນ, ເຢຍລະມັນ, ຝຣັ່ງ, Italian, ອິນໂດເນເຊຍ, ໄທ, ຫວຽດນາມ, ຟີລິບປິນ, ມາເລ, ຕວກກີແລະລັດເຊຍ.
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ SleepTracker: ບັນທຶກ ແລະປັບປຸງຄືນນີ້. ຫວັງວ່າເຈົ້າຈະນອນຄືກັບເດັກນ້ອຍ!
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ:
+ ເມື່ອໃຊ້ຕົວຕິດຕາມການນອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຫ້ການອະນຸຍາດບໍລິການດ້ານໜ້າຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ຄຸນສົມບັດນີ້ຕ້ອງການພະລັງງານຫມໍ້ໄຟຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານສາກໄຟອຸປະກອນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ມັນ.
+ ຢ່າໃຊ້ສະມາທິ ຫຼືສະຕິເພື່ອທົດແທນການດູແລແບບດັ້ງເດີມ ຫຼືເປັນເຫດຜົນເພື່ອເລື່ອນການພົບແພດກ່ຽວກັບບັນຫາທາງການແພດ.
+ SleepTracker: ບັນທຶກ & ປັບປຸງບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອນໍາໃຊ້ທາງການແພດ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບທົ່ວໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນແງ່ຂອງການນອນທີ່ດີກວ່າ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
- ສຽງທໍາມະຊາດແລະສຽງສີຂາວ🎵
ນອນຢ່າງມີສຽງດົນຕີ. ສຽງທໍາມະຊາດເຊັ່ນ: ຝົນຕົກ, ຄື້ນທະເລ, ລົມ, ແລະສຽງນົກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສຽງສີຂາວ, ເຊັ່ນສຽງຂຽນຫຼືສຽງປ່ຽນຫນັງສື, ທັງຫມົດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍແລະນອນຫລັບໄດ້.
- ນັ່ງສະມາທິ 🧘♀️🧘♂️
ບາງການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າການປະຕິບັດສະມາທິແລະສະຕິອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຫຼືໂຄງສ້າງຂອງສະຫມອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສົມດຸນ, ສະຫງົບແລະສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນ. ເລືອກຈາກການນັ່ງສະມາທິປະຈໍາວັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຈັດການຄວາມກັງວົນ.
- ບັນທຶກສຽງນອນ🔊
ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຮູ້ສຽງນອນຂອງທ່ານແລະບັນທຶກມັນ. ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກວດສອບວ່າທ່ານກໍາລັງນອນຫຼາຍປານໃດ, ແລະບັນທຶກສຽງອື່ນໆໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງນອນ.
- ສະຖິຕິ, ຕາຕະລາງ, ການວິເຄາະ📊
ສັງເກດເບິ່ງຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານແລະການປັບປຸງດ້ວຍສະຖິຕິຂໍ້ມູນປະຈໍາວັນ, ອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນຂອງພວກເຮົາ.
ຄວາມຕ້ອງການເຮັດວຽກຂອງແອັບຯ
* ຮັກສາໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ໃກ້ໝອນ ຫຼືຕຽງຂອງທ່ານ.
* ນອນຄົນດຽວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການລົບກວນ.
* ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໂທລະສັບຂອງທ່ານຖືກສາກ ຫຼືມີແບັດເຕີຣີພຽງພໍ.
❤️ສະຫນັບສະຫນູນພາສາ
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນ: ອັງກິດ, ຍີ່ປຸ່ນ, ປອກຕຸຍການ, ເກົາຫຼີ, ແອສປາໂຍນ, ເຢຍລະມັນ, ຝຣັ່ງ, Italian, ອິນໂດເນເຊຍ, ໄທ, ຫວຽດນາມ, ຟີລິບປິນ, ມາເລ, ຕວກກີແລະລັດເຊຍ.
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ SleepTracker: ບັນທຶກ ແລະປັບປຸງຄືນນີ້. ຫວັງວ່າເຈົ້າຈະນອນຄືກັບເດັກນ້ອຍ!
ການປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ:
+ ເມື່ອໃຊ້ຕົວຕິດຕາມການນອນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຫ້ການອະນຸຍາດບໍລິການດ້ານໜ້າຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ຄຸນສົມບັດນີ້ຕ້ອງການພະລັງງານຫມໍ້ໄຟຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ທ່ານສາກໄຟອຸປະກອນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ມັນ.
+ ຢ່າໃຊ້ສະມາທິ ຫຼືສະຕິເພື່ອທົດແທນການດູແລແບບດັ້ງເດີມ ຫຼືເປັນເຫດຜົນເພື່ອເລື່ອນການພົບແພດກ່ຽວກັບບັນຫາທາງການແພດ.
+ SleepTracker: ບັນທຶກ & ປັບປຸງບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອນໍາໃຊ້ທາງການແພດ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍແລະສຸຂະພາບທົ່ວໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນແງ່ຂອງການນອນທີ່ດີກວ່າ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Use SleepTracker to record your sleep situations and improve you sleep quality.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Health Applines Limited
Rm D07 8/F KAI TAK FTY BLDG STAGE 2
99 KING FUK ST
新蒲崗
Hong Kong
+852 6670 0975
