BMI Calculator

ຍິນ​ດີ​ຕ້ອນ​ຮັບ​ກັບ app ການ​ຄິດ​ໄລ່ BMI ທີ່​ສຸດ​, ເຄື່ອງ​ມື​ໄປ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ດັດ​ຊະ​ນີ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ຊອກ​ຫາ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​, ຮັກ​ສາ​ນ​້​ໍ​າ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​, ຫຼື​ພຽງ​ແຕ່​ຮັບ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ມາດ​ຕະ​ການ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​, app ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ທ່ານ​.


ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

• ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI: ຄິດໄລ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍໆເພື່ອເຂົ້າໃຈໝວດໝູ່ນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າ.

• ບົບຕິດຕາມລຸດນ້ຳໜັກ: ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າຕາມເວລາ ແລະ ມີກຳລັງໃຈຢູ່.

• ນໍ້າໜັກທີ່ເໝາະສົມ: ຊອກຫານໍ້າໜັກທີ່ເໝາະສົມຂອງເຈົ້າໂດຍອີງໃສ່ຄວາມສູງ ແລະອາຍຸຂອງເຈົ້າ.

• ເຄື່ອງຄິດເລກສຸຂະພາບ: ເຂົ້າເຖິງເຄື່ອງຄິດເລກສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ລວມທັງ BMR (ອັດຕາການເຜົາຜະຫລານອາຫານພື້ນຖານ) ແລະອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.

• ແອັບຟິດເນສ: ປະສົມປະສານກັບກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ ແລະ ຕິດຕາມດ້ວຍແອັບ BMI Calculator.

• ນ້ຳໜັກສຸຂະພາບດີ: ຂໍຄຳແນະນຳ ແລະຄຳແນະນຳສ່ວນຕົວເພື່ອຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ດີ.

• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ: ກໍານົດເປົ້າຫມາຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງມື intuitive ຂອງພວກເຮົາ.

• ການຈັດການນ້ຳໜັກ: ຈັດການນ້ຳໜັກຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບດ້ວຍຄຸນສົມບັດການຕິດຕາມທີ່ສົມບູນຂອງພວກເຮົາ.

• ການຈັດປະເພດ BMI: ເຂົ້າໃຈການຈັດປະເພດ BMI ຂອງທ່ານແລະມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງຄິດເລກ BMI.

• ບົບຕິດຕາມລຸດແຄລໍລີ່: ຕິດຕາມປະລິມານແຄລໍລີ່ປະຈໍາວັນແລະລາຍຈ່າຍຂອງທ່ານ.

• ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ: ຄິດໄລ່ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບພາບທີ່ສົມບູນຂອງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.

• ອັດຕາສ່ວນແອວຫາຄວາມສູງ: ໃຊ້ຕົວວັດແທກນີ້ເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະຈາຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.

• ບົບຕິດຕາມລຸດສຸຂະພາບ: ຮັກສາຕົວວັດແທກສຸຂະພາບທັງໝົດຂອງທ່ານໄວ້ໃນບ່ອນດຽວເພື່ອເຂົ້າເຖິງ ແລະຕິດຕາມໄດ້ງ່າຍ.

ການເຂົ້າໃຈສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍງ່າຍຂຶ້ນດ້ວຍເຄື່ອງຄິດເລກ BMI ຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການຄິດໄລ່ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ (BMI), ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ການຈັດປະເພດ BMI ທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນວ່າເຈົ້າມີນ້ຳໜັກໜ້ອຍ, ນ້ຳໜັກປົກກະຕິ, ນ້ຳໜັກເກີນ, ຫຼືອ້ວນ. ຕິດຕາມຂ່າວສານແລະຄວບຄຸມການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້!

ແອັບຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບໃຫ້ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ ແລະເຂົ້າເຖິງໄດ້, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍສຳລັບໃຜກໍຕາມທີ່ຈະໃຊ້, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍຊຸດເຄື່ອງມື ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ ແລະຕັດສິນໃຈຢ່າງມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ດາວ​ໂຫລດ app BMI Calculator ໃນ​ມື້​ນີ້​ແລະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄປ​ສູ່​ການ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ດີ​ຂຶ້ນ​, ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ທີ່​ທ່ານ​. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ມຸ່ງ​ຫມັ້ນ​ທີ່​ຈະ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​, ເພີ່ມ​ກ້າມ​ຊີ້ນ​, ຫຼື​ພຽງ​ແຕ່​ຮັກ​ສາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໃນ​ປະ​ຈຸ​ບັນ​ຂອງ​ທ່ານ​, app ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ແລະ​ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ສໍາ​ເລັດ​. ເຂົ້າຮ່ວມຫລາຍພັນຄົນຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ທີ່ໄດ້ຫັນປ່ຽນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບ app ຂອງພວກເຮົາແລະເບິ່ງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສໍາລັບທ່ານ.

ຢູ່​ທີ່​ມີ​ກໍາ​ລັງ​ໃຈ​, ຢູ່​ໃນ​ແຈ້ງ​ການ​, ແລະ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ມີ app BMI Calculator​. ການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ນີ້!