How to Do MMA Training
ປະກອບມີໂຄສະນາ
100+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ "ວິທີເຮັດການຝຶກອົບຮົມ MMA," ຄູ່ມືສຸດທ້າຍຂອງທ່ານທີ່ຈະສ້າງຄວາມຮູ້ທາງດ້ານສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແບບປະສົມ ແລະເປີດເຜີຍທ່າແຮງການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາການຮຽນຮູ້ພື້ນຖານຫຼືນັກຕໍ່ສູ້ທີ່ມີປະສົບການທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອເອົາທັກສະຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ, ແອັບຯຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຕັກນິກທີ່ຈໍາເປັນ, ແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເກັ່ງໃນໂລກຂອງ MMA.
ການຝຶກອົບຮົມ MMA ປະສົມປະສານກັບວິໄນສິລະປະ martial ຕ່າງໆ, ລວມທັງການຕີ, ຈັບມື, ແລະເຕັກນິກການຍື່ນສະເຫນີ, ເພື່ອສ້າງຮູບແບບການຕໍ່ສູ້ແບບເຄື່ອນໄຫວແລະຫລາກຫລາຍ. ດ້ວຍແອັບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ເຂົ້າເຖິງຊຸດເຝິກຊ້ອມ MMA, ການຝຶກຊ້ອມ, ແລະຍຸດທະສາດທີ່ສົມບູນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທັກສະຂອງທ່ານຄົມຊັດ ແລະຍົກລະດັບປະສິດທິພາບຂອງທ່ານພາຍໃນກອງ ຫຼື ວົງແຫວນ.
ຈາກການຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຕີຄືການຕີ, ການເຕະ, ແລະສອກເພື່ອພັດທະນາການເອົາລົງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະການຄວບຄຸມພື້ນ, ແອັບຂອງພວກເຮົາກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງການຝຶກອົບຮົມ MMA. ແຕ່ລະເຕັກນິກແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄໍາແນະນໍາລາຍລະອຽດແລະການສາທິດວິດີໂອເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະການປະຕິບັດ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການປັບປຸງຄວາມໄວ, ພະລັງງານ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ແລະທັກສະການປ້ອງກັນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ການປູກຝັງຄວາມເຄັ່ງຄັດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຕ້ອງການເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ.
ແອັບຂອງພວກເຮົາສະເໜີໂຄງການຝຶກຊ້ອມທີ່ມີໂຄງສ້າງເພື່ອຕອບສະໜອງນັກຕໍ່ສູ້ທຸກລະດັບ, ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງນັກກິລາມືອາຊີບ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຕັ້ງໃຈທີ່ຈະແຂ່ງຂັນໃນ MMA ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທັກສະການປ້ອງກັນຕົນເອງ, ໂຄງການຂອງພວກເຮົາສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມແລະຄວາມກ້າວຫນ້າເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກດ້ານຮ່າງກາຍ, app ຂອງພວກເຮົາເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມສໍາຄັນຂອງການປັບປຸງ, ໂພຊະນາການ, ແລະການກະກຽມຈິດໃຈສໍາລັບການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການຝຶກອົບຮົມ, ຍຸດທະສາດການຕັດນ້ໍາຫນັກ, ແລະການພັດທະນາແນວຄິດທີ່ທົນທານຕໍ່ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນໂລກທີ່ທ້າທາຍຂອງ MMA.
ການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາທາງຜ່ານເຕັກນິກຕ່າງໆ, ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມແລະອຸປະກອນການສອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານສາມາດບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມທີ່ທ່ານມັກ, ສ້າງຕາຕະລາງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນທີ່ມີພຽງແຕ່ທໍ່ບໍ່ພໍເທົ່າໃດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະມີໂອກາດທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນຂອງຜູ້ທີ່ມັກ MMA, ແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ແລະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາພາຍໃນຊຸມຊົນສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຮົາ.
ດາວໂຫລດ "ວິທີເຮັດການຝຶກອົບຮົມ MMA" ດຽວນີ້ແລະເປີດເຜີຍທ່າແຮງການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າ. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງນັກຕໍ່ສູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຮຽນຮູ້ຈາກຄູຝຶກທີ່ມີປະສົບການ, ແລະສ້າງທັກສະຂອງທ່ານໃນສິລະປະ MMA. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະກ້າວເຂົ້າສູ່ວົງການດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຮັບເອົາຈິດໃຈຂອງການຕໍ່ສູ້, ແລະເອົາຄວາມສາມາດຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມສູງໃຫມ່ດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍແລະໂຄງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ.
ການຝຶກອົບຮົມ MMA ປະສົມປະສານກັບວິໄນສິລະປະ martial ຕ່າງໆ, ລວມທັງການຕີ, ຈັບມື, ແລະເຕັກນິກການຍື່ນສະເຫນີ, ເພື່ອສ້າງຮູບແບບການຕໍ່ສູ້ແບບເຄື່ອນໄຫວແລະຫລາກຫລາຍ. ດ້ວຍແອັບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ເຂົ້າເຖິງຊຸດເຝິກຊ້ອມ MMA, ການຝຶກຊ້ອມ, ແລະຍຸດທະສາດທີ່ສົມບູນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທັກສະຂອງທ່ານຄົມຊັດ ແລະຍົກລະດັບປະສິດທິພາບຂອງທ່ານພາຍໃນກອງ ຫຼື ວົງແຫວນ.
ຈາກການຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຕີຄືການຕີ, ການເຕະ, ແລະສອກເພື່ອພັດທະນາການເອົາລົງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະການຄວບຄຸມພື້ນ, ແອັບຂອງພວກເຮົາກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງການຝຶກອົບຮົມ MMA. ແຕ່ລະເຕັກນິກແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄໍາແນະນໍາລາຍລະອຽດແລະການສາທິດວິດີໂອເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມແລະການປະຕິບັດ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການປັບປຸງຄວາມໄວ, ພະລັງງານ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ແລະທັກສະການປ້ອງກັນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ການປູກຝັງຄວາມເຄັ່ງຄັດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຕ້ອງການເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ.
ແອັບຂອງພວກເຮົາສະເໜີໂຄງການຝຶກຊ້ອມທີ່ມີໂຄງສ້າງເພື່ອຕອບສະໜອງນັກຕໍ່ສູ້ທຸກລະດັບ, ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈົນເຖິງນັກກິລາມືອາຊີບ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຕັ້ງໃຈທີ່ຈະແຂ່ງຂັນໃນ MMA ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທັກສະການປ້ອງກັນຕົນເອງ, ໂຄງການຂອງພວກເຮົາສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມແລະຄວາມກ້າວຫນ້າເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກດ້ານຮ່າງກາຍ, app ຂອງພວກເຮົາເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄວາມສໍາຄັນຂອງການປັບປຸງ, ໂພຊະນາການ, ແລະການກະກຽມຈິດໃຈສໍາລັບການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການຝຶກອົບຮົມ, ຍຸດທະສາດການຕັດນ້ໍາຫນັກ, ແລະການພັດທະນາແນວຄິດທີ່ທົນທານຕໍ່ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນໂລກທີ່ທ້າທາຍຂອງ MMA.
ການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດນໍາທາງຜ່ານເຕັກນິກຕ່າງໆ, ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມແລະອຸປະກອນການສອນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານສາມາດບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມທີ່ທ່ານມັກ, ສ້າງຕາຕະລາງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນທີ່ມີພຽງແຕ່ທໍ່ບໍ່ພໍເທົ່າໃດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະມີໂອກາດທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຊຸມຊົນຂອງຜູ້ທີ່ມັກ MMA, ແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ແລະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາພາຍໃນຊຸມຊົນສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຮົາ.
ດາວໂຫລດ "ວິທີເຮັດການຝຶກອົບຮົມ MMA" ດຽວນີ້ແລະເປີດເຜີຍທ່າແຮງການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າ. ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງນັກຕໍ່ສູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຮຽນຮູ້ຈາກຄູຝຶກທີ່ມີປະສົບການ, ແລະສ້າງທັກສະຂອງທ່ານໃນສິລະປະ MMA. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະກ້າວເຂົ້າສູ່ວົງການດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຮັບເອົາຈິດໃຈຂອງການຕໍ່ສູ້, ແລະເອົາຄວາມສາມາດຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມສູງໃຫມ່ດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍແລະໂຄງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
