Чакырууну каалайсызбы? IkPas колдонмосу аркылуу спирт ичимдиктерин колдонууну токтотуңуз. Ичүү же ичпөө тандоосу жөнүндө көбүрөөк билип, ичимдиктин сиңип калган үлгүлөрүн бузуп алыңыз. Бул бекер колдонмо азыраак же алкоголдук ичимдиктерди ичүүнү каалагандар үчүн чоң колдоо болуп саналат. Спирт ичимдиктерин ичүү тыныгуусу учурунда IkPas сизге кыйынчылык жаратып жатса, жардам берет.
Биздин ай сайын болуучу чакырыктарыбыздын бирине катышыңыз же жалгыз же чогуу өзүңүздүн чакырыгыңызды түзүңүз. Төш белгилерди алыңыз, коомго катышып, күндөлүгүңүзгө жазыңыз. IkPas тиркемеси ар кандай функцияларды сунуштайт, мисалы, сиз канча күн ичпегениңизге көз салуу, башка катышуучулардын окуялары жана эксперттердин кеңештери. Биз сизден эч качан бир тамчы алкоголдук ичимдик ичпеңиз деп суранбайбыз. Бир аз убакытка чейин спирт ичимдиктерин ичпеңиз жана анын пайдасын көрүңүз!
Качан жаңырды
2025-ж., 3-янв.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо