Белгиленген жаак сызыгын, ичке бетти жана кыскартылган кош ээкти каалайсызбы? Далилденген жаак сызыгы көнүгүүлөрү жана бет йогасы менен максаттарыңызга жетүү үчүн бул жаак сызыгы колдонмосун киргизиңиз!
Күнүнө болгону 6 мүнөт болсоңуз, жаак булчуңдарын эң жакшы иштетесиз. Эркек болобу, аял болобу, жаак сызыгы боюнча көнүгүүлөрдү жана бет йогасын бириктирүү эффективдүү жана оңой менен укмуштуудай натыйжаларды берет.
Бул жаакты курчутуу, кош ээктен арылуу, беттин майын кетирүү жана бетти чыңдоо боюнча натыйжаларды максималдуу жогорулатуу үчүн мээлөө ыкмаларын, тамактануу жана жашоо факторлорун камтыган маалыматтык макалаларды берет.
Натыйжалуу кош ээк көнүгүүлөрү
Илимий жактан далилденген бет көнүгүүлөрү конкреттүү булчуңдарга так багытталган жана бет машыгууларынын эффективдүүлүгүн кыйла жогорулатат.
Комплекстүү жаак көнүгүүлөр
30 күндүк план ырааттуу прогрессти жана көрүнүктүү натыйжаларды камсыз кылуучу, акырындык менен күчөгөн эффективдүү бет көнүгүүлөрүнөн турат.
Көрүү оңой
Биз башталгычтарга ыңгайлуу болгон оңой жасалган бет көнүгүүлөрүн сунуштайбыз. Этап-этабы менен жетекчилик менен сиз аларды оңой өздөштүрүп, планды күнүмдүк ишиңизге киргизе аласыз.
Эркектер жана аялдар үчүн
Жашына же жынысына карабастан, ал ачык жана өңдүү бетке жетүүнү каалаган бардык адамдар үчүн эффективдүү болууга багытталган.
Колдонуучуга ыңгайлуу
Жүзүңүздүн көнүгүү эстеткичиңизди муктаждыктарыңызга жараша ыңгайлаштырыңыз жана таза интерфейс менен бардык функцияларды оңой чабыттап, колдонуңуз.
Белгилүү өзгөчөлүктөр
- Кош ээкти азайтыңыз
- Жаак сызыгын курчутуу
- Беттин майын кетирет
- Терини тарытуу
- Мөөндү үйрөн
- Терең билим жана эксперттик кеңеш
- 30 күндүк бет машыгуу планы
- Толук нускамалар жана демонстрациялар
- Бет машыгуу үчүн өзгөчөлөштүрүлүүчү эстеткич
- Бет көнүгүүлөрү менен бет йогасынын айкалышы
- Эркектер үчүн жаак көнүгүүсү
- Аялдар үчүн жаак көнүгүүсү
Азыр бет көнүгүү колдонмосун жүктөп алып, так аныкталган жаак сызыгына жана ичке бетке сапарга аттаныңыз!
Качан жаңырды
2024-ж., 23-дек.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо