마침내 독립형 물구나무서기를 벽에서 멀리 떨어뜨리고 프레스, 턱, 스트래들 및 형태 변경과 같은 중급 기술을 더 배울 준비가 되셨습니까?
이 물구나무서기 훈련 앱은 100개 이상의 훈련 기반 비디오 튜토리얼과 물구나무서기 전체 길이의 운동을 제공하여 물구나무서기 훈련에 접근하는 방법을 다시 생각하게 만듭니다.
앱 내부의 모든 것은 하나의 명확한 목표를 위해 설계되었습니다. 물구나무서기를 잠금 해제하여 차는 순간마다 일관되게 칠 수 있도록 하는 것입니다. 평범하고 단순합니다.
귀하의 모바일 훈련 경험은 국제 물구나무서기 코치 Kyle Weiger가 제작했으며 다음과 같은 기능이 완벽하게 제공됩니다.
- 각 훈련 세션을 시작하기 전에 정신을 차리게 해주는 동기 부여 및 사고방식 동영상!
- 신체를 기술 훈련을 위한 최적의 상태로 만드는 종합적인 워밍업 루틴!
- 움직임, 모양, 힘, 균형 훈련 동영상을 통해 이 4가지 영역 각각의 기술을 연마할 수 있습니다. 현재 라이브러리에는 100개 이상의 드릴 비디오가 있으며 매주 새로운 비디오가 추가됩니다!
- 벽에서 멀리 떨어진 곳에서 균형을 풀고 훈련 수준을 높이고 싶을 때 사용하는 독립형 훈련입니다!
- 30~60분 동안 집중적으로 물구나무서기를 하고 싶은 날을 위한 전체 물구나무서기 운동!
- Kyle이 전 세계 실제 학생들의 가장 일반적인 물구나무서기 질문에 답변하는 학생 질문!
- 실시간 교육 세션과 실시간 Q&A를 위해 모두가 연결되는 앱 커뮤니티를 위한 월별 Zoom 통화!
- 2주 무료 체험! 예, 한 푼도 지출하지 않고 이 모든 것을 시험 운전에 사용할 수 있습니다.
따라서 "킥 & 기도" 방법을 버리고 마침내 기술 습득을 위한 빠른 길을 갈 준비가 되었다면 지금 이 앱을 다운로드하고 무료 평가판을 시작하십시오!
거꾸로 보자, 친구 :)
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