Shadow Work Journal

ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನೆರಳು ಕೆಲಸದ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅನುಭವವು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ದಮನಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

300+ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಬೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಫಲನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

• ಪಾಸ್ಕೋಡ್ ಲಾಕ್
• 300+ ಜರ್ನಲ್ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳು
• ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
• ವಿವಿಧ ಫಾಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ
• ಸಂಘಟಿಸಲು ಜರ್ನಲ್ ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು

ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜರ್ನಲ್ ಡೈರಿಯ ಪುಟಗಳನ್ನು ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತಿಬಿಂಬದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪರಿವರ್ತಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಗುರಿ-ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕವು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಕ್ಷಣಗಳ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯ ಮೂಲಕ ಆಳವಾದ ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಡಾಲ್ ಸರಳ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಟ, ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನೇಹಿ ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೆರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್.