ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರ ರೂಪಿಸಿ — ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಟೆನಿಸ್ ಆಡಿ!
ಟೆನಿಸ್ ಏಸ್ ಎಂಬುದು ಟೆನಿಸ್-ವಿಷಯದ ಆಟವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಭರವಸೆಯ ಕಾಲೇಜು ಆಟಗಾರನಾಗಿ ಆಡುತ್ತೀರಿ, ತರಬೇತುದಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ಯಾಂಪಸ್ ತಾರೆಯಾಗಿ, ATP ಉದಯೋನ್ಮುಖ ತಾರೆಯಾಗಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ATP ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ ವಿಶ್ವದ ನಂಬರ್ ಒನ್ಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ!
ಆಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸರ್ವ್ ಮತ್ತು ವಾಲಿ ಪ್ಲೇಯರ್, ಸೂಪರ್ ಫೋರ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ಲೇಯರ್ ಅಥವಾ ಏಸ್ ಸರ್ವ್ ಪ್ಲೇಯರ್ ಆಗಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಒಲವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಂದ್ಯಗಳಿಗೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ ಕೂಡ ಅಗತ್ಯ. ಆಟದೊಳಗೆ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣ, ಫೋರ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪವರ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಡಿಸೆಂ 10, 2024