BMI Calculator

ಬಳಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಉಚಿತ BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ (ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ). ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಅನ್ನು ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಬಳಸುವ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

BMI ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂದಾಜು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯದ ಉತ್ತಮ ಮಾಪಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಿಎಂಐ ಹೆಚ್ಚಾದಷ್ಟೂ ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಿಎಂಐ 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಅಂದಾಜು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಜನಾಂಗೀಯತೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ ಅದನ್ನು ಒರಟು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಬಿಎಂಐ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಎಂದರೇನು?
ಬಿಎಂಐ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬಿಎಂಐ ಮತ್ತು ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಆದರ್ಶ ತೂಕ - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡಿ. ಆರ್. ಮಿಲ್ಲರ್ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಡ್ಯುರೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಪಡೆದ ಸೂತ್ರದ ಮೂಲಕ BMI ಯಿಂದ ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಅಳತೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ: ಲಿಂಗ, ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯಶಾಹಿ ಎರಡಕ್ಕೂ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ಉಚಿತ BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕದ ಶ್ರೇಣಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

• ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
ಇಮೇಲ್- [email protected]

ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
• https://www.facebook.com/AppAuxin