ត្រួតពិនិត្យចង្វាក់បេះដូង និង ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃបេះដូងនិងផ្លូវដង្ហើម coherent របស់អ្នក ការជាមួយនឹងមគ្គុទ្ទេសក៍ដង្ហើមវិញ។
ហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នក?
កាត់បន្ថយភាពតានតឹង, បង្កើនការអនុវត្ត, ត្រូវបានរៀបចំសំរាប់សកម្មភាព
ធ្វើលំហាត់ប្រាណការដកដង្ហើមយឺតដំណើរការបានជាមួយនឹងវដ្តនៃការដកដង្ហើមរបស់ 10s (ប្រេកង់អនុភាពនៃបេះដូងនិងផ្លូវដង្ហើម), ត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីជួយ ការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង , ការកែលម្អការសម្តែង និង ការធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់សកម្មភាពជា ។ ប៉ុន្ដែតើអ្នកដឹងថាអ្នកពិតជាកំពុងធ្វើការហាត់ប្រាណពីការដកដង្ហើមរបស់អ្នកផងដែរ?
តើអ្នកកំពុងធ្វើបានល្អ?
PRO HeartRate + + coherent គឺ កម្មវិធីដំបូងដែល ការរួមបញ្ចូលនូវមគ្គុទេសក៍ការដកដង្ហើមនិងការ ការវិធានការផងដែរពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើការហាត់ប្រាណពីការដកដង្ហើម តាមរយៈការត្រួតពិនិត្យការប្រែប្រួលអត្រាបេះដូងរបស់អ្នក (HRV) និងបង្ហាញពីកម្រិតនៃការ ពុំមានផលបេះដូងនិងផ្លូវដង្ហើមដែលអ្នកបានឈានដល់។
PRO HeartRate + + coherent រកឃើញអត្រាបេះដូងតាមរយៈប៊្លូធូសឬឧបករណ៍ខាងក្រៅតាមរយៈម៉ាស៊ីនថតរបស់ឧបករណ៍។
លក្ខណៈពិសេសចម្បង
PRO HeartRate + + coherent គឺជាកម្មវិធីដំបូងគេដែលបានសម្រេចទាំងអស់ភារកិច្ចដូចខាងក្រោម:
និងគោ; ប៊្លូធូសដែលបានអនុញ្ញាត
និងគោ; បេះដូងនិងផ្លូវដង្ហើម coherent ត្រួតពិនិត្យ
និងគោ; អត្រាបេះដូងពេលវេលាពិតអថេរ (HRV) កម្មវិធីត្រួតពិនិត្យ
និងគោ; មគ្គុទ្ទេសដកដង្ហើម
និងគោ; ប្រវត្តិសាស្រ្តនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
និងគោ; ការចែករំលែកនៅលើ Twitter, Facebook និងអ៊ីម៉ែល
និងគោ; លំនាំដង្ហើមអាចប្ដូរតាមបំណង
សូមចំណាំថាកម្មវិធីនេះគឺដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់សម័យរហូតដល់ 90 វិនាទី! ដើម្បីឱ្យមានការសម័យដែលយូរជាងដែលអ្នកត្រូវតែទិញមួយនៅក្នុងកម្មវិធី
បានដំឡើងកំណែនៅ
6 តុលា 2023