OSHO រំលឹកខ្លួនឯងអំពីភាសាភ្លេចនៃការនិយាយទៅកាន់ចិត្តគំនិតរបស់អ្នក។
នេះគឺជាដំណើរការណែនាំដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតមិត្តភក្តិជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នក។ សំឡេងនឹងណែនាំអ្នកឱ្យប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយរាងកាយ និងដោយចិត្តរបស់អ្នក ដើម្បីគាំទ្រដល់ការព្យាបាល និងភាពសុខដុមតាមធម្មជាតិ។
ដំណើរការនេះត្រូវបានអភិវឌ្ឍជាពិសេសដូចជា៖
¬ ដំណើរការបន្ធូរអារម្មណ៍ដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានអនុភាពសម្រាប់ការបន្ធូរបន្ថយរោគសញ្ញានៃភាពមិនស្រួលរាងកាយ និងការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងស្ត្រេស រួមមានដូចជា ឈឺក្បាល គេងមិនលក់ បញ្ហារំលាយអាហារ ឈឺក និងស្មា និងរោគសញ្ញារាងកាយជាច្រើនទៀត។
¬ វិធីសាស្រ្តក្នុងការធ្វើឲ្យស៊ីជម្រៅ និងការចុះសម្រុងគ្នានៃទំនាក់ទំនងរវាងរាងកាយ និងចិត្ត ដែលជាលទ្ធផលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅ។
¬ ដំណើរការនៃការស្និទ្ធស្នាលជាមួយរាងកាយ និងកាន់តែមានភាពរសើបទៅនឹងតម្រូវការរបស់វា ដែលវាអាចជួយដល់កម្មវិធីដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្សេងទៀត ដូចជារបបអាហារ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
¬ ដំណើរការ 7 ថ្ងៃដំបូងដែលអាចធ្វើម្តងទៀតបាន ប៉ុន្តែក៏ប្រើប្រចាំថ្ងៃតាមរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ឫសគល់នៃបច្ចេកទេសសាមញ្ញនេះអាចរកឃើញនៅក្នុងការបង្រៀនបុរាណរបស់ប្រទេសចិន និងទីបេ។ ឥឡូវនេះ បច្ចេកទេសបុរាណទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពសម្រាប់សតវត្សរ៍ទី 20 យោងទៅតាមការណែនាំរបស់ Osho ។
ដំណើរការដែលបានណែនាំនេះគឺជាវិធីរំឭកយើងអំពីភាសាដែលយើងភាគច្រើនបានបំភ្លេច។ វាជាភាសានៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយរាងកាយរបស់យើងផ្ទាល់។ ដើម្បីប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយរាងកាយ ការនិយាយទៅកាន់វា ការស្តាប់សាររបស់វា គឺជាការអនុវត្តដ៏ល្បីនៅក្នុងទីបេបុរាណ។
វិទ្យាសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តសម័យទំនើបទើបតែចាប់ផ្តើមទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលអ្នកប្រាជ្ញ និងអាថ៍កំបាំងតែងតែដឹង៖ ចិត្ត និងរូបកាយមិនមែនជាធាតុដាច់ដោយឡែកទេ ប៉ុន្តែមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងស៊ីជម្រៅ។ ចិត្តអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ដូចដែលរូបកាយអាចប៉ះពាល់ដល់ចិត្ត។ Osho បានបង្កើតបច្ចេកទេសសមាធិជាច្រើនជាពិសេសសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ សមាធិដែលបានណែនាំនេះនៃការនិយាយទៅកាន់ចិត្ត និងកាយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមានការណែនាំរបស់ទ្រង់។
ជុំវិញរឿងនេះ លោក Osho ពន្យល់ថា៖
“នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយរបស់អ្នក អ្វីៗនឹងមានភាពងាយស្រួល។
“រាងកាយមិនចាំបាច់ត្រូវបង្ខំទេ វាអាចត្រូវបានគេបញ្ចុះបញ្ចូល។ មិនចាំបាច់ឈ្លោះជាមួយរាងកាយទេ នោះអាក្រក់ ហឹង្សា ឆេវឆាវ ហើយជម្លោះណាមួយនឹងបង្កើតភាពតានតឹងកាន់តែខ្លាំងឡើង។ ដូច្នេះ អ្នកមិនត្រូវមានជម្លោះអ្វីឡើយ - ទុកឱ្យការលួងលោមជាច្បាប់។ ហើយរាងកាយគឺជាអំណោយដ៏ស្រស់ស្អាតពីអត្ថិភាពដែលដើម្បីប្រយុទ្ធជាមួយវាគឺដើម្បីបដិសេធអត្ថិភាពដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ វាជាទីសក្ការៈបូជា... យើងត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងវា; វាជាប្រាសាទមួយ។ យើងមាននៅក្នុងវា ហើយយើងត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់យ៉ាងចំពោះវា – វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់យើង។
«ដូច្នេះរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ.... វានឹងមើលទៅមិនទំនងទាល់តែសោះនៅដើមដំបូង ពីព្រោះយើងមិនដែលត្រូវបានបង្រៀនឱ្យនិយាយជាមួយរូបកាយរបស់យើងទេ ហើយអព្ភូតហេតុអាចកើតឡើងតាមរយៈវា។ វាកំពុងកើតឡើងដោយយើងមិនដឹងខ្លួន។ ពេលខ្ញុំនិយាយអ្វីមួយទៅអ្នក ដៃខ្ញុំដើរតាមកាយវិការ។ ខ្ញុំកំពុងនិយាយទៅកាន់អ្នក – វាគឺជាគំនិតរបស់ខ្ញុំដែលកំពុងតែមានការទំនាក់ទំនងអ្វីមួយទៅកាន់អ្នក។ រាងកាយរបស់ខ្ញុំកំពុងធ្វើតាមវា។ រាងកាយមានទំនាក់ទំនងជាមួយចិត្ត។
“នៅពេលអ្នកចង់លើកដៃ មិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីទេ អ្នកគ្រាន់តែលើកវាឡើង។ គ្រាន់តែជាគំនិតដែលអ្នកចង់លើកវា ហើយរាងកាយធ្វើតាមវា; វាគឺជាអព្ភូតហេតុមួយ។ តាមពិត ជីវវិទ្យា ឬសរីរវិទ្យា មិនទាន់អាចពន្យល់បានថា តើវាកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច។ ព្រោះគំនិតជាគំនិត; អ្នកចង់លើកដៃរបស់អ្នក - វាគឺជាគំនិតមួយ។ តើគំនិតនេះប្រែទៅជាសាររូបរាងដល់ដៃដោយរបៀបណា? ហើយវាមិនចំណាយពេលណាមួយឡើយ - ក្នុងមួយវិនាទីបំបែក។ ពេលខ្លះដោយគ្មានចន្លោះពេល។
“ឧទាហរណ៍ ខ្ញុំកំពុងនិយាយជាមួយអ្នក ហើយដៃរបស់ខ្ញុំនឹងបន្តសហការ។ មិនមានចន្លោះពេលទេ។ វាដូចជារាងកាយកំពុងរត់ស្របទៅនឹងចិត្ត។ វាមានភាពរសើបខ្លាំងណាស់ មនុស្សម្នាក់គួរតែរៀនពីរបៀបនិយាយជាមួយវា ហើយរឿងជាច្រើនអាចធ្វើបាន។ អូហូ
លក្ខណៈពិសេសកម្មវិធី៖
- ការសំរាកលំហែតាមការណែនាំ
- កត់ត្រាគំនិតរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកធ្វើសមាធិ
- ការរំលឹក
- ឯកសារអូឌីយ៉ូដែលមានគុណភាពខ្ពស់។
- មានជាភាសាអង់គ្លេស, Italiano, Español, Ελληνικά, Deutsch, 繁体中文, 简体中文, Pусский, Français, Nederlandse, हिंदी, 日本語, ព័រទុយហ្គាល់, ព័រទុយហ្គាល់ ស្កា, Eestlane, Română, Dansk
បានដំឡើងកំណែនៅ
1 កក្កដា 2024