HealthPal: My Calorie Counter

Арықтаудың оңай жолы керек пе? HealthPal - сіздің жеке калория есептегіші және денсаулық серіктесімен таныстыру!

Ұлттық денсаулық институттары ұсынған және 200 миллионнан астам қолданушы пайдаланатын калорияларды санау тағамды және калория тапшылығын есептеу үшін әрекеттерді бақылайды. HealthPal компаниясының миллиондаған расталған тағамдарды қамтитын дерекқорымен тағамды жылдам тіркеуге, калорияларды, макростарды және т.б. бақылауға болады.

Салмақты жоғалту үшін сіз күйдіргеннен гөрі аз калория қабылдауыңыз керек - бұл Британдық жүрек қоры дәлелдеген қағида HealthPal негізі болып табылады, бұл сізге салмақты салауатты түрде жоғалтуға көмектеседі. Энергияға деген қажеттілікті есептей отырып және сіз одан қанша калория аз тұтынатыныңызды анықтай отырып, біздің калория есептегішіміз салмақ жоғалту үшін калория тапшылығын есептейді. HealthPal тағамға деген көзқарасыңызды өзгертіп қана қоймай, сіз үшін тағамды дұрыс таңдау арқылы, сонымен қатар мотивация мен қолдау көрсету арқылы табысқа жетуге көмектеседі.

Шаршаған жаттығуларды қажет етпей-ақ қалағаныңызды жеңіз - HealthPal көмегімен ең оңай және пайдалы жолмен салмақ жоғалтуға қол жеткізіңіз. Калорияларыңызды қадағалаңыз және тамақ күнделігін оңай және ыңғайлы түрде алыңыз және салмағыңыздың жоғалуынан ләззат алыңыз!

HealthPal-да мақсатыңызға жету үшін қажет нәрсенің бәрі бар:

Тағам күнделігі және жаттығу күнделігі
• Жылдам тағам журналына арналған миллиондаған тағамдардың дерекқоры
• Барлық макростар, витаминдер, минералдар және т.б. үшін калориялар мен тамақтануды бақылауға арналған штрих-код сканері
• Күнделікті көмірсулар, майлар, ақуыздардың бөлінуін біліңіз
• Күнделікті не жейтініңізді жазып алыңыз
• Азық-түлік кітапханасын жасаңыз
• Жанып жатқан калорияларды жылдам тіркеу үшін 100-ден астам жаттығулар мен әрекеттерді қараңыз
• Сіз жағатын барлық калорияларды жазу үшін қадамдық трекермен

Жалпы калория есептегіш
• Мақсатыңызға қарай жеке калория бюджетін және тапшылық мақсатын есептеңіз
• Дұрыс ылғалдандыруды сақтауға көмектесетін суды бақылау құралы
• Тағамдарды тіркеуді есте сақтауға көмектесетін жедел еске салғыштар
• Жаттығуларды оңай бақылау үшін Google Fit интеграциясы
• Салмақ, тұтыну калориясы, тамақтану, суды қабылдау, қадамдардың интуитивті графиктері
• Барлық мақсаттарға, салмақ жоғалтуға, салмақ қосуға, фитнесті сақтауға қолайлы

HealthPal сайтында көп нәрсе күтуге болады

Қиындықсыз салмақ жоғалту
HealthPal сізге салауатты өмір салты мен ойлау жүйесін қабылдауға көмектесу арқылы табиғи салмақ жоғалтуға мүмкіндік береді. Калория есептегіш қолданбалары арқылы фитнес мақсаттарына жеткен миллиондаған адамдарға қосылыңыз!
Біздің кең дерекқорымыздан кез келген тағамды қосу, өзіңіздің жеке тағамдарыңызды жасау немесе тағам штрих-кодын сканерлеу арқылы калорияларыңыз бен қоректік заттарыңызды бақылай аласыз - HealthPal тағамды қадағалауды ыңғайлы және ыңғайлы етеді.

Үлкен ыңғайлылықты сезініңіз
Салмақты тиімді басқару үшін күнделікті калорияны тұтыну мен шығынды оңай есептеу үшін жай ғана ақпаратыңызды енгізіңіз. Тамақтарыңызды немесе әрекеттеріңізді тіркеген сайын ағымдағы калория деңгейлеріңізді лезде бақылаңыз. Жеңілдетілген және пайдаланушыға ыңғайлы HealthPal сіздің денсаулық сапарыңызды оңай басқаруға мүмкіндік береді.

Денсаулығыңызды түсінудің ақылды жолы
Деректерді, соның ішінде бой, салмақ, диета және жаттығуды енгізу арқылы біздің қолданба денсаулық көрсеткіштерінің оңай түсінілетін және жан-жақты ауқымын жасайды, соның ішінде BMI, идеалды салмақ, дене майы, метаболизм жылдамдығы және т.б. Біліңіз және сіздің әл-ауқатыңыз туралы құнды түсініктерге оңай қол жеткізіңіз.

* Сіздің жеке өміріңіз біздің басты басымдылығымыз болып табылады. Біз сіз берген барлық ақпарат қатаң құпия болып қалатынына және ешқашан басқа мақсатта пайдаланылмайтынына кепілдік береміз.
* HealthPal көмекші қолданба ретінде қызмет етеді және кәсіби медициналық кеңесті алмастырмайды. Денсаулыққа қатысты қандай да бір мәселелер туындаса, дереу дәрігермен кеңесу маңызды. Сіздің әл-ауқатыңыз бәрінен маңызды.

HealthPal арқылы денсаулыққа саяхатыңызды жоғарылатыңыз – барлығы бір калория есептегіші және теңгерімді, салауатты өмірге қол жеткізу үшін сенімді серіктесіңіз. Салмақты жоғалту мен сауықтыру жолына түсу үшін калория трекерін қазір жүктеп алыңыз!