YAZIO Food & Calorie Counter

Ең табысты калория есептегіші және диетасыз салмақ жоғалтуға арналған үзіліссіз ораза қолданбасы YAZIO-ға қош келдіңіз!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 жұлдыз және 300 000-нан астам шолу
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 50 миллионнан астам бақытты пайдаланушылар
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Google Play ұсынған Android Excellence Award

YAZIO ұсынған тегін калория есептегіші мен тамақ күнделігі арқылы сау салмақтан арылыңыз.

Сондай-ақ 16:8 немесе 5:2 сияқты үзік-үзік ораза әдістерімен салмақ жоғалту үшін тегін ораза трекерін пайдалануға болады. Үзіліссіз ораза тамақтану медицинасының ажырамас бөлігіне айналды және майды жағуға және бұлшықетті құруға көмектеседі. Сізге калорияларды санауға, тамақтану жоспарларына, үзіліссіз ораза ұстауға және салмақ жоғалтуға арналған тегін YAZIO қолданбасы арқылы бірнеше апта ішінде мақсатыңызға жетуге кепілдік беріледі. YAZIO калория есептегішімен және үзіліссіз ораза ұстау қолданбасымен диета ұстаумен немесе аштық сезімімен қош айтыңыз!

🎉 Қарапайым калория есептегіші және тағамды бақылау құралы
🎉 20-дан астам ораза жоспары бар ораза ұстаушы
🎉 Барлық АҚШ тағамдарының 95%-ы бар үлкен дерекқор
🎉 Дәмді рецепттер мен тамақтану жоспарлары
🎉 Әрекетті автоматты түрде қадағалау
🎉 Тіркелусіз тегін бастаңыз
🎉 Хабарландырулары бар суды бақылау құралы
🎉 Ерлер мен әйелдерге арналған арықтау әдістері
🎉 YAZIO үнемі жетілдіріліп, жаңа мүмкіндіктер қосып отырады
🎉 Бұлшық еттерді өсіруге және салмақ қосуға қолайлы
🎉 Йо-йо эффектісі жоқ, диета ұстанбайды

YAZIO калорияларды есептегіш және үзіліссіз ораза ұстау қолданбасы 3 бөлімнен тұрады:

🕵️ 1. Калорияларды есептегіш

• Тегін және қолдануға оңай калория трекері
• Калориялық мақсаттары бар тағам күнделігі
• Тағамдық құндылықтар мен макронутриенттерді қадағалаңыз
• 4 миллионнан астам тағам
• Кірістірілген штрих-код сканері
• Әрбір өнімге арналған тағамдық рейтингтер
• Ақылды, қарапайым калорияларды санау
• Тамақты, тағам жоспарларын және рецепттерді жасаңыз
• Қадамдарды, әрекеттерді және белгілерді қадағалаңыз
• Еске салғыштары бар суды бақылау құралы
• Калорияны жан-жақты талдау
• Калорияны санау бойынша кеңестер мен амалдар

🧑‍⚕️ 2. Үзіліссіз ораза

• Тегін үзік-үзік ораза таймері
• Ораза және тамақтану туралы ескертулер
• Оразаға арналған викторинадан бастаңыз
• Толық үзіліссіз ораза жоспарлары
• Ораза кезіндегі дене күйі туралы нақты ақпарат
• Аутофагия мен кетозды бастаңыз
• Сағатқа негізделген ораза әдістері: 16:8, 14:10, 12:12
• Күндізгі ораза ұстау әдістері: 5:2, 6:1, 1:1
• Ораза ұстаудың арнайы әдістері: OMAD (күніне бір рет тамақтану)
• Оразаны кең талдау

🧑‍🍳 3. Рецепттер

• 1500-ден астам дәмді рецепттер
• Әр апта сайын салмақ жоғалтуға арналған жаңа рецепттер
• Көмірсуы аз, вегетариандық және вегетариандық рецепттер
• Пицца, кастрюль, салаттар, сорпалар және т.б.!
• Азық-түлік тізімінің мүмкіндігі
• Рецепт нұсқауларын оңай орындау үшін пісіру режимі

🥇 PRO көмегімен екі есе көп нәтиже көріңіз

Біздің YAZIO PRO қауымдастығына қосылыңыз және мақсатыңызға тезірек жетіңіз!

• Тонна кеңейтілген мүмкіндіктер
• Мақсатыңызға екі есе жылдам жетіңіз
• Ораза ұстау арқылы көбірек нәтижелерді көріңіз
• Арнайы тамақтану жоспарлары
• Fitbit, Garmin, Polar және S-Health қолданбаларына қосылыңыз
• Жазбалар алып, көңіл-күй мен белгілерді бақылаңыз
• Қоректік заттардың талдауы
• Витамин мен минералды талдау
• Қарапайым тағам рейтингтері
• Бірнеше жылдағы жетістіктеріңізді бағалаңыз
• Дене өлшемдерін құжаттау және қадағалау
• Басқа жарнамалар жоқ
• Біздің командаға қолдау көрсетіңіз

PRO-ді YAZIO калория есептегішінде және үзіліссіз ораза ұстау қолданбасында қолданба арқылы сатып алу арқылы сатып алуға болады. YAZIO PRO салыстырмалы калория есептегіштерінің премиум нұсқаларына, үзіліссіз аштыққа және диетасыз салмақ жоғалтуға арналған тамақ күнделігі қолданбаларына қарағанда әлдеқайда қолжетімді.

• Қолданба анықтамасы: http://help.yazio.com
• Біздің команда туралы: https://www.yazio.com/en/about-us

YAZIO Calorie Tracker қолданбасын салмақ жоғалтуға арналған үзіліссіз ораза және тамақ күнделігі қолданбасы етуге көмектескіңіз келе ме? Біз сіздің пікірлеріңіз бен ұсыныстарыңызды тыңдағымыз келеді!