PUSH UPS бағдарламасы - бұл күшті және бұлшықеттерді серпінді дамыту үшін қарапайым және қарапайым жаттықтырушы.
Тек тест жасап, біз сіз үшін дайындаған жаттығуды бастаңыз.
Бұл сіздің бұлшық еттеріңізді дамытуға көмектеседі, тіпті сіз бір рет басу жасай алмайсыз.
Мүмкіндіктер:
- 12 қиындық деңгейі
- Сіздің қазіргі күш-қуатыңыздың тамаша деңгейін анықтау үшін тестілеуден өтіңіз
- Дұрыс жаттықтыру туралы нұсқаулық
- әрекеттер журналы
- графикалық прогресті көрсету
- интуитивті интерфейс
Жаңартылған күні
2024 ж. 26 там.