IkPas

挑戦してみませんか？ IkPas アプリを使用してアルコール摂取を保留します。飲むか飲まないかの選択をより意識し、染み付いた飲酒パターンを打破しましょう。この無料アプリは、飲酒量を減らしたい人、またはアルコールをまったく飲まない人にとって強力なサポートです。お酒休憩中、困ったときはイクパスが助けてくれます。

毎月のチャレンジに参加したり、単独でまたは一緒に独自のチャレンジを作成したりできます。バッジを獲得し、コミュニティに参加し、日記を書きましょう。イクパスアプリでは、お酒を飲まなかった日数の記録や、他の参加者の体験談、専門家からのアドバイスなど、さまざまな機能が提供されています。私たちはあなたに、二度とアルコールを一滴も飲まないようにと言っているのではありません。しばらくお酒を飲まないでその効果を実感してください！