Stop Tobacco. Quit Smoking App
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Informazioni su questa app
Vuoi smettere di fumare? Se la vostra risposta è sì, si stanno facendo una delle migliori decisioni nella vostra vita. Scarica Stop tabacco mobile Trainer gratuitamente e iniziare una nuova vita!
Stop tabacco mobile Trainer è un'applicazione che vi aiuterà a smettere di fumare gradualmente con facilità grazie a un terapeuta in linea il quale vi guiderà in ogni momento.
💚 Inizia a recuperare la salute e godere dei vantaggi di smettere di fumare .💚
Arresta Tabacco mobile Trainer:
✔ Vi combattere i bisogni psicologici e fisici.
✔ Vi migliorare la motivazione e la capacità di smettere.
✔ Imparerete a controllare l'ansia ed essere in grado di far fronte a situazioni difficili, soprattutto dopo aver smesso.
La valutazione iniziale
Nella fase iniziale si trova il tuo profilo fumatore, il vostro livello di dipendenza fisica alla nicotina e le vostre abitudini di consumo.
Questa informazione ci permetterà di sviluppare un programma personalizzato completo che si adatta alle vostre esigenze reali come un fumatore.
IL PROGRAMMA
Dopo la valutazione iniziale è stata completata si sarà in grado di accedere al programma di trattamento personalizzato.
Ogni giorno si completerà 4 task:
✔ La sfida del giorno
✔ Riflessioni e miti
✔ Indovina
✔ revisione finale del giorno
Le attività quotidiane vi aiuterà a cambiare gradualmente le vostre abitudini di fumo e di eliminare le barriere mentali che impediscono di prendere il passo per uscire.
RELAX E CRISI
La guida di relax vi insegnerà le abilità semplici su come rilassarsi e controllare l'ansia .
La Crisi è progettato per quei momenti in cui non si vuole fumare, ma stanno avendo voglie estreme per farlo, soprattutto dopo il D-day.
Stop tabacco mobile Trainer è il miglior libero App per smettere di fumare . Migliaia di utenti hanno già smesso con il nostro programma. Se possono farlo, puoi farlo anche tu!
Arresta Tabacco mobile Trainer è stato sviluppato con la collaborazione del Università di Las Palmas di Gran Canaria di operatori sanitari specializzati nel consumo di tabacco e la salute. Il programma ha ricevuto l'approvazione del Collegio Ufficiale degli Psicologi della Las Palmas dell'Università (COP Las Palmas) e del direttore della Fondazione Università delle Isole Canarie.
Stop tabacco mobile Trainer è un'applicazione che vi aiuterà a smettere di fumare gradualmente con facilità grazie a un terapeuta in linea il quale vi guiderà in ogni momento.
💚 Inizia a recuperare la salute e godere dei vantaggi di smettere di fumare .💚
Arresta Tabacco mobile Trainer:
✔ Vi combattere i bisogni psicologici e fisici.
✔ Vi migliorare la motivazione e la capacità di smettere.
✔ Imparerete a controllare l'ansia ed essere in grado di far fronte a situazioni difficili, soprattutto dopo aver smesso.
La valutazione iniziale
Nella fase iniziale si trova il tuo profilo fumatore, il vostro livello di dipendenza fisica alla nicotina e le vostre abitudini di consumo.
Questa informazione ci permetterà di sviluppare un programma personalizzato completo che si adatta alle vostre esigenze reali come un fumatore.
IL PROGRAMMA
Dopo la valutazione iniziale è stata completata si sarà in grado di accedere al programma di trattamento personalizzato.
Ogni giorno si completerà 4 task:
✔ La sfida del giorno
✔ Riflessioni e miti
✔ Indovina
✔ revisione finale del giorno
Le attività quotidiane vi aiuterà a cambiare gradualmente le vostre abitudini di fumo e di eliminare le barriere mentali che impediscono di prendere il passo per uscire.
RELAX E CRISI
La guida di relax vi insegnerà le abilità semplici su come rilassarsi e controllare l'ansia .
La Crisi è progettato per quei momenti in cui non si vuole fumare, ma stanno avendo voglie estreme per farlo, soprattutto dopo il D-day.
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Arresta Tabacco mobile Trainer è stato sviluppato con la collaborazione del Università di Las Palmas di Gran Canaria di operatori sanitari specializzati nel consumo di tabacco e la salute. Il programma ha ricevuto l'approvazione del Collegio Ufficiale degli Psicologi della Las Palmas dell'Università (COP Las Palmas) e del direttore della Fondazione Università delle Isole Canarie.
Ultimo aggiornamento
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Valutazioni e recensioni
5,0
9210 recensioni
Un utente Google
- Segnala come inappropriata
3 dicembre 2019
Unica app seria e sviluppata da un team di esperti che ti aiuta veramente a smettere di fumare. La consiglio vivamente a tutti i fumatori!
2 persone hanno trovato utile questa recensione
Pamela Caldarini
- Segnala come inappropriata
30 gennaio 2023
Già al giorno 2 mi accorgo di pensare meno alle sigarette. Ne ho accese la metà del numero che fumo abitualmente. Avanti tutta! Grazie.
Un utente Google
- Segnala come inappropriata
28 gennaio 2020
Peccato io non capisco l inglese 👎
15 persone hanno trovato utile questa recensione
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