American Football Rules

Regole del football americano

Il football americano è uno dei più grandi sport nordamericani. Sebbene il gioco sia giocato in tutto il mondo, i campionati professionistici del Nord America (come la NFL) attirano facilmente i migliori giocatori del mondo rendendo i suoi campionati i più competitivi. L'apice di questo sport si presenta sotto forma del Super Bowl giocato ogni anno a milioni di persone in tutto il mondo.

Oggetto del gioco
Lo scopo del football americano è quello di segnare più punti dei tuoi avversari nel tempo assegnato. Per fare questo devono spostare la palla lungo il campo nelle fasi di gioco prima di portare la palla nella "end zone" per un touchdown. Ciò può essere ottenuto lanciando la palla a un compagno di squadra o correndo con la palla.

Ogni squadra ottiene 4 possibilità (down) per spostare la palla di 10 yarde in avanti. Una volta superate le 10 yard, i loro bassi si ripristinano e ricominciano per altre 10 yard. Dopo che 4 down sono passati e non sono riusciti a superare le 10 yard richieste, la palla verrà girata alla squadra difensiva.


Giocatori e attrezzature
Mentre ci sono solo 11 giocatori per squadra in campo in ogni squadra, una squadra di football americano è in realtà composta da 45 giocatori. Le squadre sono generalmente divise in tre gruppi di attaccanti (tipi di giocatori generalmente più piccoli, più forti e più veloci, incluso un quarterback che si dice esegua le giocate offensive e lanci la palla ai compagni di squadra), difesa (giocatori più grandi e potenti progettati per impediscono ai giocatori di correre) e giocatori di squadre speciali (responsabili del lato del gioco di calci e punti con un misto di giocatori più grandi e più veloci).

Un campo da football americano è generalmente lungo circa 100 iarde e largo 60 iarde. Le linee vengono tracciate sul campo a intervalli di 10 yard per indicare quanto lontano deve andare ogni squadra prima di raggiungere la end zone. Le zone finali vengono aggiunte a ciascuna estremità del campo e sono lunghe circa 20 iarde ciascuna. I pali possono anche essere trovati a ciascuna estremità dei quali il kicker calcia la palla.

Punteggio
Quando un giocatore segna un touchdown, vengono assegnati sei punti alla sua squadra. Un touchdown può essere segnato portando la palla nella end zone o ricevendo la palla da un passaggio mentre si è nella end zone. Dopo che un touchdown è stato segnato, la squadra in attacco ha l'opportunità di calciare il pallone per un punto extra. La palla deve passare tra i pali verticali per un calcio riuscito.

Un canestro su azione può essere segnato da qualsiasi punto del campo in qualsiasi momento (di solito sul down finale) e un calcio riuscito si tradurrà in tre punti. Una safety è dove la squadra difensiva riesce ad affrontare un avversario in attacco nella propria end zone; per questo la squadra riceverà 2 punti.


Vincere il gioco
La squadra con più punti alla fine della partita sarà considerata vincitrice. Se i punti sono in parità, entrerà in gioco il tempo in cui le squadre giocheranno un quarto in più fino a quando non verrà trovato un vincitore.

Regole del football americano
Le partite durano quattro quarti di 15 minuti. Si ha una pausa di 2 minuti tra il 1° e il 2° e il 3° e 4° quarto e 15 minuti di riposo tra il 2° e il 3° quarto (metà tempo).
Ogni squadra ha 4 down per guadagnare 10 o più yard. Possono lanciare o far correre la palla per fare iarde. Non appena la squadra ottiene le yard richieste, i down si azzerano e la yardage si azzera. Il mancato raggiungimento della yardage dopo 4 down comporterà un turnover.
Ci sono centinaia di giocate diverse che i giocatori possono eseguire su qualsiasi down. Le giocate sono composte dalle squadre e spesso hanno giocatori che corrono dappertutto (percorsi) in quello che è essenzialmente un caos organizzato. L'allenatore o il quarterback chiama i giochi in campo per la squadra in attacco mentre il capitano difensivo chiama i giochi per la squadra in difesa.
All'inizio di ogni partita c'è il lancio della moneta per decidere quale squadra riceve la palla per prima e da quale lato del campo partire.
Il gioco inizia con un calcio d'inizio in cui una squadra lancia la palla in campo per l'altra squadra per poi correre indietro con la palla il più lontano possibile.