Conta flessioni allenamento

Il piano di allenamento a casa ti aiuterà a migliorare la tua forma fisica. Farai molte flessioni dal pavimento e migliorerai i muscoli delle braccia e del torace. Tutto questo avviene nel contesto di un allenamento a casa.

Vuoi metterti in forma, perdere peso o aumentare la massa muscolare? Ti trasporteremo lì.

✨Le flessioni in verticale sono un allenamento di base per braccia e petto che sviluppa non solo i pettorali e i tricipiti, ma anche l'intera cintura della spalla, i deltoidi, gli addominali e migliora anche la tua forma fisica in generale.

Cosa c'è di brillante? Indipendentemente dal tuo grado di forma fisica, puoi impegnarti nel tuo programma quotidiano unico a casa, altrove, senza attrezzi o trainer. Inoltre, è possibile selezionare sessioni che consentono di risparmiare tempo ed energia.

Scarica l'app e ottieni tutto ciò di cui hai bisogno:

Coinvolgere gli amici nel tuo percorso di fitness.
Conta automaticamente le flessioni utilizzando il sensore, basta appoggiare il telefono sul pavimento, all'altezza del torace, attivare la modalità allenamento nell'app e iniziare a fare flessioni.
Allenatore professionista per flessioni.
Piano di allenamento per ogni giorno con diversi livelli di difficoltà. L'app selezionerà il giusto livello di difficoltà per te.
L'app calcola le calorie consumate, la velocità delle flessioni, il tempo di allenamento e altro ancora.
Puoi tenere traccia dei tuoi allenamenti su un grafico.
L'app fornisce una guida vocale durante l'allenamento.
L'app registra i tuoi record, questo ti aiuterà a migliorare i tuoi risultati.

Oltre a utilizzare il sensore di prossimità per contare le flessioni, puoi anche inserire manualmente i dati.