Uppfært fyrir Android OS 11!
Lærðu nálastungu, eða qigong nudd, með tveggja tíma myndbandsnámi eftir Dr. Yang. Þetta forrit er hægt að hlaða niður ókeypis með myndbrotum og býður upp á ein innkaup í forriti til að fá aðgang að þessum nuddkennslum fyrir sem lægstan kostnað.
Qigong nudd er frábær aðferð til að flýta fyrir verkjum. Þetta myndband er alhliða kynning á nuddlistinni og nálarstöðum (eða nálastungum), rásum og lengdarbúa í mannslíkamanum. Það kynnir grunntækni og kenningar Qigong nudds sem þú getur notað til að auka færni þína og dýpka þekkingu þína og beitingu Qi (orku) lækninga. Þú munt finna leiðbeiningarnar hagnýtar og gagnlegar og læra einfalt nudd til að hjálpa einhverjum að jafna sig eftir þreytu, verki, verki, spennu og streitu.
Flæði qi getur raskast annað hvort með utanaðkomandi áföllum, svo sem meiðslum, eða innra áfalli eins og þunglyndi eða streitu, eða jafnvel bara kyrrsetu. Þegar líkaminn er orkumikill í ójafnvægi er þetta þegar einkenni eins og verkir og verkir fara að koma fram og við byrjum að upplifa ástand „sjúkdóms“. Hvar sem þú finnur fyrir sársauka eða þéttleika er kraftmikill hringrás stöðnun, eða jafnvel læst. Stöðnun er rót meiðsla eða veikinda. Qigong nudd er notað til að meta dreifingu qi um líkamann og til að reyna að laga ójafnvægi í samræmi við það.
Dr. Yang, Jwing-Ming sýnir 120 mínútur af tveggja manna heilanuddstækni.
Á þrettán árum sínum í bardagaíþróttum og nuddþjálfun hjá meistara Cheng, Gin Gsao í Taipei, Taívan, rannsakaði Dr. Yang Tui Na og Dian Xue nuddaðferðir og náttúrulyf. Reynsla hans af „raunverulegum bardagalistameiðslum“ og persónulegri notkun Qigong nuddmeðferða ásamt vísindalegum bakgrunni hans gerir hann einstaklega hæfan til að kynna þetta djúpstæða þjálfunarnám í qigong nudd.
Æfingin á qigong nuddi er ein elsta lækningaaðferðin, byggð á fimm þúsund ára námi og mjög fágaðan, traustan fræðilegan grunn. Qigong nudd er notað til að bæta heilsu, hægja á öldrun og koma í veg fyrir og meðhöndla margar tegundir sjúkdóma og er mikil lækningafræði og það er undirrót margra annarra vinsælla forma nuddmeðferðar.
Qi-gong þýðir úr kínversku í orkuvinnu. Qigong nudd er einnig þekkt sem akupressure og er undirrót hinnar vinsælu japönsku Shiatsu nuddlistar. Það er svipað nálastungumeðferð í notkun þess á lengdarbúa (orkugöngum) og nálarþrýstipunktum (tsubo á japönsku), en án þess að nota nálar.
Shiatsu er japanskt orð sem samanstendur af tveimur skrifuðum stöfum sem þýða fingur (shi) og þrýstingur (atsu). Við getum sagt að Shiatsu sé afbrigði af loftþrýstingi, þar sem það felur í sér örvun nálastöðvanna með þrýstingi. Í Qigong-nuddi er þrýstingnum stundum beitt yfir breiðara svæði, ekki bara yfir nálastungurnar; stundum er þrýstingurinn beittur nákvæmlega yfir nálastungurnar.
Qigong nudd skapar sveigjanleika og jafnvægi í líkamanum, bæði líkamlega og orkulega, með því að bæta orkuflæði sem dreifist um líkama okkar í lengdarbúa. Við höfum öll „lífskraft“, Qi (orku) innan allra trilljón frumna okkar, sem gerir þeim kleift að starfa. Qi stjórnar einnig líkamlegum, tilfinningalegum, andlegum og andlegum stöðugleika. Qi (ki á japönsku) heldur jafnvægisstöðu í líkama þínum.
Þakka þér fyrir að hlaða niður forriti okkar! Við erum að leitast við að gera sem best vídeóforrit í boði.
Með kveðju,
Teymið hjá YMAA útgáfumiðstöðinni, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
SAMBAND:
[email protected]HEIMSÓKN: www.YMAA.com
HORFÐU: www.YouTube.com/ymaa